excel怎么恢复保存之前的数据

Excel用着用着，辛辛苦苦码了一天的数据，结果一不小心点了个“不保存”，或者更惨，直接软件崩了！那感觉，真是想死的心都有了。别慌，咱也不是没经历过，好歹也死磕Excel这么多年，恢复之前的数据，办法还是有的。

先说最简单粗暴的，也是很多人第一时间想到的：自动恢复。Excel自带这功能，默认是会定期保存你的文件的，一般在“文件” -> “信息” -> “管理工作簿”那里能找到一个叫“恢复未保存的工作簿”的按钮。点进去看看，说不定就能找到你之前没保存的文件。不过，这个功能能不能救你，很大程度上取决于你有没有开启自动保存功能，以及自动保存的频率。我个人是建议，把这个频率调到最短，比如5分钟甚至1分钟，毕竟，时间就是金钱啊！

如果自动恢复没戏，别急，还有第二招：临时文件。Excel在编辑的时候，会在电脑里偷偷摸摸地存一些临时文件，这些文件一般藏得很深，但也不是完全找不到。你可以试试在电脑里搜索类似“~$.xls”或者“*.asd”这样的文件，注意把“隐藏文件”和“系统文件”显示出来。找到之后，试试打开看看，说不定就是你丢失的数据。我就曾经靠这个方法，找回过一个差点要交差的报表，当时激动得差点跳起来。

但这招也有个问题，就是临时文件这东西，存在的时间并不长，一旦你关闭了Excel，或者电脑重启了，它可能就消失了。所以，动作要快，别磨蹭！

如果上面两招都失效了，那就真的有点麻烦了。这时候，你可以试试用一些数据恢复软件。市面上有很多这种软件，比如EasyRecovery、Recuva等等。这些软件的原理是扫描你的硬盘，找回那些被删除或者丢失的文件。不过，数据恢复软件也不是万能的，能不能找回你的数据，取决于很多因素，比如你的文件是不是被覆盖了，你的硬盘是不是有物理损坏等等。所以，成功率并不能保证。而且，用这些软件要小心，有些软件可能会捆绑一些恶意软件，所以，一定要选择信誉好的软件。

话说回来，比起亡羊补牢，更重要的还是防患于未然。所以，我强烈建议大家养成良好的习惯，比如：

• 随时保存：这是一个最基本，但也是最有效的习惯。不要等到做完所有的事情才保存，最好是每隔一段时间就保存一下。

• 开启自动保存：上面已经说过了，自动保存功能可以帮你自动保存你的文件，即使你不小心忘记保存，也能最大限度地减少损失。

• 定期备份：把你的重要文件定期备份到其他地方，比如移动硬盘、云盘等等。这样，即使你的电脑坏了，或者文件被误删了，也能轻松地恢复你的数据。

• 了解Excel的各种功能：Excel有很多隐藏的功能，比如版本历史记录、共享工作簿等等。了解这些功能，可以帮你更好地管理你的数据，减少数据丢失的风险。

我曾经就因为没及时保存，丢过一个做了好几天的表格，当时真是欲哭无泪。后来，我痛定思痛，养成了良好的习惯，再也没有发生过类似的事情。所以，希望我的经验能帮助到你，让你不再为Excel的数据丢失而烦恼。

还有，千万别忘了检查你的回收站，有时候手滑删除了文件，回收站里可能还留着一口气！这算是个小技巧，但有时候也能救命。别小看它。

说到底，数据恢复这事儿，还是得靠平时的好习惯。自动保存，手动保存，备份，一个都不能少。毕竟，谁也不想体验那种辛辛苦苦做了一天，结果一夜回到解放前的感觉，那种滋味，太酸爽了！ 尤其是 deadline 临近的时候，丢了数据简直是世界末日。

所以，记住，预防永远胜于治疗！ 祝你好运，希望你的数据永远不会丢失！