咱们今天聊个特实在的话题：Excel行高怎么复制。

你别笑，这问题听着跟“怎么用筷子吃饭”一样基础，但真能把人逼疯。我见过太多报表，那行高，简直就是一场视觉灾难。高的能撑船，矮的字都挤成了线团，整个表格看起来就像被哈士奇啃过的草坪，高低错落，参差不齐，毫无美感可言，更别提专业性了。老板扫一眼，可能内容都没看，眉头先皱成了川字。

为什么会这样？因为很多人调整行高，靠的是最原始的本能——用鼠标拖。把光标小心翼翼地移动到两行行号之间，变成一个上下双箭头的标志，然后屏住呼吸，左键按住，轻轻拖动。那个实时显示的小提示框“行高：XX.XX (YY像素)”就在你眼前跳动，你稍微一哆嗦，可能就从理想的45拖到了48.5，想再调回去？难！这种微操，比打电竞还考验手感。给一行这么弄，是情趣；给几十上百行都这么弄，那纯属跟自己的手过不去。

于是，“复制行高”这个需求就显得无比重要了。它不是什么高深莫测的函数，也不是什么炫酷的图表技巧，但它决定了你的表格最终呈现给别人的“脸面”。

最直观、最常用的“魔法棒”——格式刷

如果说Excel里有一个功能被大多数人知道、但又没完全玩明白的，那一定是格式刷。就是那个在“开始”菜单栏左上角，长得像一把油漆刷子的小图标。这玩意儿，简直是为统一格式而生的神兵利器。

想把A行的行高复制到B、C、D行？太简单了。

1. 第一步，定位“模板”。你先选中那个你已经调整得非常完美的行，比如第5行，它的行高是50，你觉得堪称完美。你就用鼠标单击一下第5行的行号“5”，让整行都处于被选中的高亮状态。
2. 第二步，召唤“魔法棒”。点击一下那个格式刷图标。你会发现，你的鼠标指针，从一个白色的十字，变成了一个带着小刷子的白色十字。同时，你选中的第5行，周围会出现一圈跑动的虚线，跟中了彩票似的。
3. 第三步，施展“魔法”。现在，你的“魔法棒”已经蘸满了第5行的所有格式信息，这其中就包括了我们心心念念的行高。你想让哪一行的行高跟它一样，你就用这个带刷子的鼠标指针，去“刷”一下那一行的行号。比如，你想让第8行也变成50的行高，你就去点一下行号“8”。

“Duang”的一声（当然是脑补的音效），第8行的行高瞬间就变得和第5行一模一样了。字体、颜色、对齐方式……所有格式都会被一并复制过去，当然，最重要的是行高也被完美复刻了。

进阶玩法来了：如果你想一次性刷好多行呢？难道要点一下格式刷，刷一行，再点一下，再刷一行？那也太笨了。诀窍在于——双击格式刷！

当你选中源头行之后，快速双击那个格式刷图标，你会发现它被“锁定”了。现在，你的鼠标会一直保持着带刷子的状态，你可以尽情地、连续地去点击你想要改变格式的那些行的行号，点一个，变一个，点一个，变一个，跟盖章一样爽。想刷哪刷哪，想刷多少刷多少。等你刷完了，按一下键盘左上角的“Esc”键，或者再点一下格式刷图标，就能解除这个“锁定”状态。

这个格式刷大法，应对了80%以上的日常场景，简单粗暴，立竿见影。但它也有个小小的“毛病”——它复制的是所有格式，而不仅仅是行高。有时候你可能只想改变行高，不想动单元格里的字体颜色，这时候，格式刷就显得有点“用力过猛”了。

最“笨”也最精准的方法——直接输入数值

有时候，最原始的方法，反而最靠谱。

如果你需要将很多不连续的行（比如第3行、第8行、第25行）都设置为同一个精确的行高，用格式刷去一个个点，也挺麻烦。这时候，不如直接釜底抽薪。

1. 先去你的“模板行”那里，右键点击它的行号，选择“行高(R)...”。
2. 弹出的那个小窗口里，会有一个数字，比如“45.75”。记住它，或者干脆Ctrl+C复制一下这个数字。
3. 然后，按住键盘上的Ctrl键，用鼠标依次去点击你想要设置的那些行的行号，比如点一下“8”，再点一下“25”，再点一下“37”。这样，所有这些不连续的行就都被选中了。
4. 在任何一个被选中的行号上，右键，再次选择“行高(R)...”。
5. 在弹出的窗口里，直接输入你刚才记下的那个数字“45.75”，或者Ctrl+V粘贴进去。
6. 点击“确定”。

奇迹发生。所有你选中的行，无论它们之前是胖是瘦，瞬间全部统一成了你设定的那个精确的行高。这个方法，没有任何花里胡哨，就是简单、直接、准确。它完美避开了格式刷会“误伤”其他格式的问题，实现了纯粹的、精准的行高复制。

关于“选择性粘贴”的迷思

聊到复制格式，很多人，尤其是那些对Excel有一定了解的朋友，第一反应就是“选择性粘贴”。这确实是个宝藏功能。复制一个单元格，然后到目标位置右键，选择“选择性粘贴”，里面有粘贴数值、粘贴公式、粘贴格式等等一大堆选项。

于是，一个很自然的想法诞生了：我能不能复制一行，然后“选择性粘贴”它的行高呢？

来，我们试试。选中一行，Ctrl+C。到目标行，右键，“选择性粘贴”。你会看到一个长长的列表，但你把眼睛瞪成铜铃，从上到下看个遍，也找不到一个叫做“行高”的选项。你会看到一个叫“列宽”的选项，却没有对应的“行高”。

是不是感觉被Excel耍了？为什么对列这么好，对行就这么歧视？

其实，Excel的逻辑是这样的：行高是附着在“行”这个整体上的属性。所以，有一个隐藏的、或者说不那么直观的方法，可以曲线救国。

你复制整个“源行”（点击行号，Ctrl+C），然后选中一个或多个“目标行”（点击或拖动行号），直接Ctrl+V粘贴。你会发现，目标行的内容和格式都被替换了，同时，行高也大概率被复制过来了。但这种方法是毁灭性的，因为它会覆盖掉你目标行里原有的所有数据。所以，它只适用于一种情况：你的目标行本来就是空的。

因此，别再执着于在“选择性粘贴”的对话框里寻找“行高”了，那是一条死胡同。

终极武器——当手动操作成为一种折磨时

想象一个场景：你接手了一个上千行数据的表格，前任同事的审美简直是后现代主义的，行高全凭心情设置。现在，你需要把所有包含“总计”字样的行，都设置为统一的行高60，而其他数据行保持默认行高。

用格式刷？你要找到第一个“总计”行，双击格式刷，然后拖动滚动条，在茫茫数据中用肉眼寻找下一个“总计”……这简直是在修行。用手动输入数值？你要先筛选出所有“总计”行，然后全选，设置行高。这倒是个可行的思路。

但如果需求更复杂呢？比如，把奇数行的行高设为20，偶数行的行高设为30？

这时候，任何手动的操作都是对生命的亵渎。我们需要请出Excel的灵魂——VBA（宏）。

别怕，听起来高大上，其实就是让Excel自己动起来的一段小程序。我们可以写一个简单的宏，来完成复制行高的指令。

比如，我们想让当前选中的所有行的行高，都变得和第2行一模一样。

1. 按Alt + F11，打开VBA编辑器。
2. 在左侧窗口随便一个工作表上右键，选择“插入” -> “模块”。
3. 在右侧空白的代码窗口里，粘贴下面这段代码：

```vb Sub CopyRowHeight() ' 定义一个变量来存储模板行高 Dim sourceHeight As Single

' 这里我们把第2行作为模板，获取它的行高
sourceHeight = Rows(2).RowHeight

' 检查用户是否选中了某些单元格
If Selection Is Nothing Then
    MsgBox "请先选择需要设置行高的单元格或行！"
    Exit Sub
End If

' 遍历用户选中的每一个单元格所在的整行，并设置行高
Dim cell As Range
For Each cell In Selection
    cell.EntireRow.RowHeight = sourceHeight
Next cell

End Sub ```

粘贴进去之后，关掉VBA编辑器。回到Excel界面。

现在，你只需要先用鼠标随便选中你想统一行高的那些行（可以是不连续的，按住Ctrl选），然后按Alt + F8，在弹出的宏窗口里，选中我们刚才创建的那个“CopyRowHeight”，点击“执行”。

一瞬间，所有你选中的行，无论它们在哪里，无论它们之前长什么样，行高都会瞬间变成和第2行完全一样。

这段代码的意思，就是告诉Excel：“你去看看第2行有多高，记住这个高度，然后把我现在选中的这些单元格所在的整行，都改成这个高度。” 你甚至可以修改代码里的Rows(2)，把它改成Rows(5)，那模板就变成了第5行。

VBA就像是给Excel赋予了智能，让它从一个被动计算的工具，变成了一个能主动执行复杂指令的助理。对于处理那些重复、繁琐、海量的格式调整任务，它拥有着碾压性的优势。

Excel就是这样，它强大，但也藏着无数小脾气和小技巧。一个简单的“复制行高”，从最简单的格式刷，到精准的手动设置，再到被误解的选择性粘贴，最后到无所不能的VBA，展现了不同层次的解决方法。下次再面对那个“惨不忍睹”的表格时，别再用鼠标一点点拖了，试试这些方法，你会发现，让表格变得整洁漂亮，原来可以这么高效，这么爽。