excel没保存关闭了怎么恢复

Excel，这玩意儿，真让人又爱又恨。爱的是它功能强大，表格处理起来得心应手；恨的是，有时候脑子一抽，没保存就关了，一天的心血，差点儿就付诸东流。我经历过，不止一次！那种感觉，简直就像煮熟的鸭子飞了，心里哇凉哇凉的。所以，关于 Excel没保存 就关闭，怎么恢复这个问题，我可太有发言权了。

话说回来，别慌，真没到世界末日。 Excel 还是给了我们一些“后悔药”吃的，能不能救回来，就看你的运气和操作了。

首先，也是最靠谱的，就是 Excel的自动恢复功能。这个功能默认是开启的，它会每隔一段时间自动保存你的工作进度。至于间隔时间，默认好像是10分钟，你可以自己设置，我个人建议设置成5分钟，甚至是1分钟，毕竟几分钟的心血也是心血啊！在哪里设置？ "文件" -> "选项" -> "保存"，你就能看到“自动恢复信息保存间隔”这个选项了。确保它勾选上，然后设置一个你觉得合适的间隔时间。

找到了吗？找到了就好，接下来就是看看 自动恢复文件 在哪里。Excel 会把自动保存的文件放在一个特定的文件夹里，这个文件夹的位置，你也可以在“保存”选项里找到，它叫做“自动恢复文件位置”。一般情况下，它会藏在一个比较深的路径里，比如 C:\Users\你的用户名\AppData\Roaming\Microsoft\Excel\ 类似的，不过没关系，复制粘贴到资源管理器的地址栏里，就能直接打开了。

打开这个文件夹，你会看到一些以“~”开头，后缀是 .xlsb 或 .xlsx 的文件，这些就是自动保存的文件了。找到最近修改日期的文件，打开看看，说不定就能找到你没保存的内容。

但是！注意了！自动恢复这玩意儿，它也不是万能的。如果你的 Excel 崩溃了，或者你直接强制关机了，它可能就失效了。另外，如果你经常修改同一个文件，它只会保留最近一次自动保存的版本，所以，还是得养成 手动保存的好习惯！ Ctrl + S，记住这个快捷键，勤快点儿，准没错！

如果自动恢复没起作用，还有一招，就是看看 临时文件。Excel 在编辑的时候，会创建一些临时文件，这些文件可能包含你没保存的内容。临时文件的位置一般在你的系统盘的 Temp 文件夹里，比如 C:\Users\你的用户名\AppData\Local\Temp\。打开这个文件夹，搜索 .tmp 文件，然后按照修改日期排序，看看能不能找到和你的 Excel 文件相关的临时文件。

找到了之后，把它的后缀名改成 .xlsx 或者 .xls，然后用 Excel 打开试试。能不能恢复，就看你的运气了。

话说回来，找临时文件，真的是大海捞针，概率比较低。而且，就算找到了，里面的内容可能也不完整，甚至乱码，所以，别抱太大希望。

除了上面两种方法，还有一些第三方的数据恢复软件，比如 Recuva，EasyRecovery，等等。这些软件可以扫描你的硬盘，找回被删除的文件，包括 Excel 的临时文件和自动恢复文件。但是，这些软件也不是百分之百能恢复，而且，有些软件是收费的。

不过，我个人不太推荐使用数据恢复软件，因为它们可能会损坏你的硬盘，或者泄露你的隐私。而且，就算恢复了，里面的数据可能也不完整，或者格式错误，需要花更多的时间去修复。

所以，说到底，预防才是王道！

我总结了几点经验，分享给大家：

1. 养成手动保存的好习惯。 Ctrl + S，没事就按一下，不要偷懒！
2. 设置自动保存的时间间隔。 越短越好，我建议设置成5分钟，甚至1分钟。
3. 开启 Excel 的自动恢复功能。 确保它勾选上，不要嫌麻烦！
4. 备份你的 Excel 文件。 可以把文件复制到U盘或者云盘，以防万一。
5. 使用 OneDrive 或 SharePoint 等云存储服务。 这些服务可以自动保存你的文件到云端，即使你的电脑坏了，也能找回来。

总之，Excel 没保存就关闭，确实是一件让人崩溃的事情。但是，只要你掌握了这些方法，并且养成良好的习惯，就能最大限度地避免这种情况发生。别问我怎么知道的，都是血泪教训啊！

当然，如果真的找不回来了，也别太难过。吸取教训，重新做一遍吧！毕竟，吃一堑，长一智嘛！而且，说不定重新做一遍，会比原来的更好呢！相信自己！