怎么去掉excel页眉

那一刻，世界都安静了。你盯着屏幕，眼前的Excel表格数据完美，公式无误，图表光鲜亮丽，就差最后一步打印或者转成PDF发给老板邀功了。然后，你只是不小心，真的只是不小心点了一下右下角的某个按钮，或者按了某个想不起来的快捷键，整个世界就崩塌了。

你的表格顶端，赫然出现了一行——或者说一片——灰色的区域，上面写着“添加页眉”。

这玩意儿就像一块狗皮膏药，一块粘在你西装上的口香糖，一块你明明知道但就是抠不掉的鼻屎。它突兀地占据了你宝贵的屏幕空间，把你的行号挤得不知所去，让整个表格的观感瞬间从“专业”跌落到“廉价”。更要命的是，你发现，你想把它弄掉，却好像没那么简单。你点它，它就让你编辑；你不点它，它就一直在那里，阴魂不散地嘲笑着你的手足无措。

怎么去掉Excel页眉？这个问题，与其说是一个技术问题，不如说是一个心理问题。它考验的是你的耐心，你的观察力，以及你和微软那帮产品经理跨越时空的脑回路对接能力。

迷途知返：从“页面布局”的幻境中醒来

大多数人，十有八九，遇到的都是最常见的那种情况。你并不是真的设置了什么页眉，你只是，误入了一个叫作页面布局视图的“大坑”。

想象一下，Excel有几个不同的“平行宇宙”。我们平时待的，是那个最舒服、最熟悉的普通视图宇宙。在这个世界里，单元格就是单元格，行就是行，列就是列，世界清爽又干净。但Excel还提供了另外两个宇宙，一个是“分页预览”，另一个，就是这个让你头疼的页面布局视图。

这个页面布局视图，它的设计初衷是好的，是为了让你在编辑时就能直观地看到打印出来的效果，所见即所得嘛。所以它会模拟A4纸张的样子，把页眉、页脚、页边距全都给你显示出来。问题是，大多数时候我们根本不需要！我们只是在处理数据，谁关心它打印出来长什么样？

所以，当你看到那个灰色的“添加页眉”区域时，第一件事，不是去研究怎么“删除”它，而是先深呼吸，然后把目光移到Excel窗口的右下角，状态栏的旁边。你会看到三个小小的图标，像三个好兄弟一样并排站着。

• 第一个，是四格田字状的，那就是我们的快乐老家——普通视图。
• 第二个，是中间带一条虚线的，那是分页预览。
• 第三个，长得像一张纸上面带个小文档的，对，就是它，罪魁祸首——页面布局视图。

你看看，是不是第三个图标正亮着？

按下去。

按第一个图标。

回到普通视图。

看到了吗？世界瞬间清净了。那个烦人的灰色区域消失了，你的行号又回来了，一切都回到了你熟悉的样子。这根本不是删除，这叫“逃离”。你只是从一个不适合你的地方，回到了你应该在的地方。记住这个图标，或者去顶部菜单栏的【视图】选项卡里，第一个就是普通视图，点它，就得救了。

斩草除根：深入设置对话框，将其彻底抹除

但是，生活总有意外。

有时候，你回到普通视图，感觉一身轻松，然后信心满满地点击“打印预览”。结果，晴天霹雳——那个该死的页眉，它，它竟然还在！它可能显示着“Sheet1”，或者显示着你公司某个古早模板的默认文字，甚至是一串莫名其妙的日期和页码。

这时候你就明白了，你遇到的不是幻象，而是实体。你的表格，是真的被“设置”了一个页眉。这时候，我们就不能靠“逃离”了，必须正面硬刚，把它给彻底干掉。

跟我来。

1. 找到顶部菜单栏的【页面布局】选项卡。别跟【视图】搞混了，这次是【页面布局】。
2. 在这个选项卡里，找到一个叫“页面设置”的功能区。通常，你会看到“页边距”、“纸张方向”这些按钮。
3. 请注意，在这个功能区的右下角，有一个非常不起眼，小到几乎可以忽略的箭头图标，它叫“对话框启动器”。对，就是那个让你感觉是上个世纪Windows 98时代产物的小箭头。点它。
4. 一个名为“页面设置”的弹窗会跳出来。这才是Excel打印设置的核心中枢。
5. 在这个弹窗里，找到【页眉/页脚】这个选项卡。点进去。

现在，你看到了真正的战场。

你会看到“页眉”和“页脚”两个下拉菜单。如果你的打印预览里有东西，那么这里的“页眉”下拉菜单里，十有八九不是写的(无)。它可能选择了“第 1 页”、“Sheet1”或者其他什么鬼东西。

你要做的，就是点开这个下拉菜单，然后用你最坚定的手指，选中那个最顶端的选项——（无）。

对，就是这个平平无奇，甚至带着一丝禅意的(无)。

选中它。

如果你的页脚也有类似的问题，用同样的方法，在“页脚”下拉菜单里也选择(无)。

然后，点击“确定”。

现在，再去打印预览看看。那个幽灵一般的页眉，是不是终于消失得无影无踪了？这种感觉，就像经过一番苦战，终于把一个顽固的Boss推倒，世界都亮了。这种方法，才是真正意义上的删除Excel页眉，是釜底抽薪，是斩草除根。

终极大法：当一切常规手段都失效时

我懂的，总有一些极端情况。比如你接手了一个被无数人蹂躏过的表格，里面设置了各种奇奇怪怪的模板，或者包含了多个工作表，每个表的页眉设置还不一样。你一个一个去改，简直能让你当场辞职。

或者，你就是想一劳永逸，确保整个工作簿里，没有任何一张纸敢在打印时给我冒出页眉来。

这时候，我们就需要请出一点“黑科技”了。别怕，不复杂，但效果拔群。这就是VBA（Visual Basic for Applications）。

听起来很吓人，但你只需要复制粘贴。

1. 按下快捷键 Alt + F11。你会进入一个看起来很专业的代码编辑窗口，这就是VBA编辑器。
2. 在左侧的“工程”浏览器里，找到你的那个Excel文件名，随便在下面的某个工作表（比如Sheet1）上右键，选择【插入】->【模块】。
3. 右边会出现一个空白的框框，这就是给你贴代码的地方。
4. 把下面这段代码，原封不动地复制进去：

```vb Sub ClearAllHeadersFooters() Dim ws As Worksheet ' 声明一个变量ws，它的类型是Worksheet，也就是工作表

' 这是一个循环，它会遍历当前活动工作簿里的每一张工作表
For Each ws In ThisWorkbook.Worksheets
    ' 对于每一张工作表(ws)，我们执行下面的操作

    ' 清空左侧页眉
    ws.PageSetup.LeftHeader = ""
    ' 清空中心页眉
    ws.PageSetup.CenterHeader = ""
    ' 清空右侧页眉
    ws.PageSetup.RightHeader = ""

    ' 清空左侧页脚
    ws.PageSetup.LeftFooter = ""
    ' 清空中心页脚
    ws.PageSetup.CenterFooter = ""
    ' 清空右侧页脚
    ws.PageSetup.RightFooter = ""

Next ws
' 循环结束

' 弹出一个消息框，告诉你任务完成了
MsgBox "当前工作簿中所有工作表的页眉和页脚都已被彻底清除！"

End Sub ```

1. 粘贴好之后，别急着关。把光标点在刚刚粘贴的代码中间的任何一个地方，然后按一下键盘顶部的 F5 键，或者点击工具栏里的那个绿色的“运行”小三角。

一瞬间，一个弹窗会告诉你：“当前工作簿中所有工作表的页眉和页脚都已被彻底清除！”

这就像是给你的整个Excel文件做了一次彻底的“大扫除”。不管你有多少个工作表，不管它们之前被设置了多么复杂的页眉页脚，在这段代码面前，众生平等，一律清空。这是一种暴力美学，一种从根源上解决问题的终极方案。用完之后，你可以直接关掉VBA编辑器，连保存代码都不用（除非你以后还想用）。

总而言之，去掉Excel页眉这件事，从本质上说，是一场信息差的博弈。它不难，但它藏得很深。它用一个看似简单的界面问题（视图切换），掩盖了一个略显复杂的设置问题（页面设置对话框），最后还有一个可以一键搞定的终极方案（VBA）。

下一次，当你的同事或者朋友再被这个页眉搞得焦头烂额时，你就可以云淡风轻地走过去，先问他：“你是进了页面布局视图吗？”，如果不是，再慢悠悠地告诉他去“页面设置”里找那个(无)。看着他恍然大悟、感激涕零的眼神，那一刻，你就是办公室里最懂Excel的仔。