那瞬间，世界是静止的。

光标在那个小小的密码输入框里，有节奏地、冷酷地闪烁着。一下，又一下，像是在给你我那已经停摆的大脑做心肺复苏，但徒劳无功。屏幕上那个Excel图标，平日里温顺得像只家猫，此刻却变成了一头张着血盆大口的猛兽，守护着它肚子里那些至关重要的数字、表格、公式。而你，就是那个忘了咒语的阿里巴巴。

Excel加密了怎么办？

问出这个问题的时候，通常伴随着肾上腺素的急剧飙升和一阵阵的眩晕。可能离给老板汇报只有半小时，可能客户的夺命连环call已经打爆了你的手机。你开始疯狂地在键盘上敲击，像一个绝望的赌徒，把所有可能的密码都押了上去。

123456？不对。 password？不对。 公司名字缩写+年份？GongSi2024？还是不对！ 自己的生日？另一半的生日？孩子的生日？你们第一次约会的纪念日？统统不对！

你的手指在键盘上越敲越快，越敲越重，最后几乎是在砸键盘。每一次“密码错误”的提示弹窗，都是对你记忆力的一次无情鞭挞。这就是我们大多数人面对 Excel加密文件忘记密码 时的第一反应——混乱、恐慌，以及毫无章法的垂死挣扎。

冷静下来，朋友。深呼吸。砸键盘解决不了任何问题，只会让你喜提一个新键盘。我们得像拆弹专家一样，一步步来。

第一步，也是最重要的一步：停止瞎猜，启动“人肉搜索”

我跟你讲，任何技术手段，都比不上最原始的办法——问。

在你一头扎进那些听起来神乎其神的 密码破解 软件的海洋之前，先给自己泡杯茶，然后拿出一张纸，或者打开一个记事本，开始一场头脑风暴。

• 谁创建了这个文件？ 如果不是你，那恭喜你，问题解决了一半。立刻、马上，找到那个人。无论他是你的前任同事，还是隔壁部门那个沉默寡言的技术宅，放下身段去问。买杯咖啡，说点好话，大多数时候，问题就这么戏剧性地解决了。

• 这个密码，有没有什么规律？ 很多人设置密码，其实是有套路的。比如，是不是某个项目的代号？某个客户的简称？或者是遵循了公司某种不成文的规定，比如 项目名@部门_创建日期 这种格式？把所有相关的关键词、人名、地名、日期都列出来，排列组合一下。这不叫瞎猜，这叫有逻辑的推理。

• 密码是不是在某个地方记录过？ 检查你的微信收藏、电脑上的便签、手机备忘录，甚至是某个不起眼的实体笔记本。有时候，那个救命的稻草就藏在你最意想不到的角落。有没有可能，当初设置密码的时候，你顺手就通过邮件或者聊天软件发给了某个同事？去翻翻历史记录。

这一步，我称之为 “密码考古”。它无比重要，因为绝大多数“忘记密码”的悲剧，其实都是记忆的暂时性短路，而不是永久性丢失。技术永远是最后的、最不靠谱的救命稻草。

当“人”的路走不通了，我们再来谈谈“技术”

好了，假设你已经把所有能问的人都问了，能想的组合都试了，那个该死的密码框依旧对你冷若冰霜。现在，我们可以聊聊那些“黑科技”了。

但在这之前，你必须先搞清楚一个核心问题：你的Excel文件，到底是哪种加密？

这太关键了！因为不同加密方式，解密难度是天壤之别。

一种是 “工作表保护”密码。它的症状是，文件能打开，你也能看，但就是不能编辑。想改个单元格，它就弹窗告诉你“工作表受保护”。这种密码，说白了，就是个“君子锁”，防君子不防小人。它的加密强度极弱，破解起来简直易如反掌。

另一种，才是真正的噩梦，叫 “打开文件”密码。文件双击后，连内容的影子都看不到，直接就是一个密码输入框拦住你。这种密码，尤其是新版Office（比如Office 2013之后）使用的AES加密算法，那强度，理论上用现在的计算机去暴力破解，可能需要比宇宙年龄还长的时间。

搞清楚了吗？前者是纸老虎，后者是真猛兽。

应对纸老虎：“工作表保护”密码

如果你遇到的只是 工作表保护密码，那简直是天降好运。你有好几种方法可以轻松绕过它。

最经典的一招，就是 “改后缀，删代码”。

1. 把你的 .xlsx 文件复制一份（切记！永远在副本上操作！）。
2. 把副本的后缀名从 .xlsx 硬改成 .zip。对，你没看错，就是压缩文件的那个zip。
3. 用解压缩软件打开这个zip包，然后按照 xl -> worksheets 这个路径进去，你会看到 sheet1.xml、sheet2.xml 之类的文件，分别对应你的工作表。
4. 用记事本或者专业的代码编辑器（比如Notepad++）打开那个被锁定的sheet对应的xml文件。
5. 在文件里搜索 protection 这个词。你会找到一串类似 <sheetProtection ... /> 这样的代码。
6. 把它，从 < 到 >，整个删掉。
7. 保存xml文件，关闭。
8. 再把文件的后缀名从 .zip 改回 .xlsx。

见证奇迹的时刻到了。再次打开这个Excel文件，你会发现，那个烦人的工作表保护已经消失了。整个过程，就像是给机器人做了一次微创手术，精准、高效，还带着点极客的快感。

除此之外，还有更无脑的方法，就是用 VBA宏。网上能搜到很多现成的VBA代码，复制粘贴到你的Excel宏编辑器里，运行一下，它就能像推土机一样帮你把密码推掉。但前提是，你的文件得能启用宏。

面对真猛兽：“打开文件”密码

现在，我们来谈谈那个硬骨头。如果你的文件是需要密码才能打开的，那我得先给你泼一盆冷水：没有任何“神器”可以保证100%瞬间破解。

所有号称能“秒解”Excel打开密码的，要么是骗子，要么针对的是古董级的Office 97-2003版本（那种加密现在基本看不到了）。

对于现代Excel文件的 打开文件密码，目前主流的破解方式只有一种——暴力破解。

这词听起来很带劲，但原理却很笨拙。说白了，就是让软件用一个庞大的密码字典（包含常用密码、单词、组合），或者用穷举法（a, b, c, aa, ab, ac...）去一个一个地试。

市面上有很多这类软件，它们的工作方式大同小异，无非是利用你电脑的CPU或GPU（显卡）来进行高速运算。你的电脑配置越高，它试得就越快。

但这玩意的成功率，完全取决于你当初设置的密码有多复杂。

• 如果你的密码是12345这种纯数字短密码，那可能几分钟就出来了。
• 如果你的密码是apple这种字典里有的单词，也很快。
• 但如果你的密码是G7&k@Lp#z这种大小写字母、数字、符号混合的无规律长密码……那我劝你还是洗洗睡吧。软件可能要跑到天荒地老，跑到你的电脑都报废了，也试不出来。

使用这类软件，你还需要有心理准备。它们很多都是收费的，而且网上下载的破解版鱼龙混杂，一不小心就可能给你的电脑请来一堆病毒和木马。所以，这是一条险路，非到万不得已，不建议轻易尝试。

痛定思痛：最好的解密，是“预防”

经历了这一切，当你终于（或者最终没能）打开那个加密文件后，我想你更应该思考的是，如何避免下一次再陷入这种绝望的境地。

健忘是人类的天性，但工具可以成为我们记忆的延伸。

我强烈，不，是极力推荐你使用 密码管理器。比如1Password, LastPass, KeePass等等。这类工具可以帮你生成并安全地存储所有密码。你只需要记住一个主密码，就能管理成百上千个复杂密码。

把所有重要的文件密码，都扔进密码管理器里。它比你的大脑可靠一万倍。

对于团队协作，那就更应该建立规范。重要的加密文件，密码不能只有一个人知道。可以有一个共享的、经过授权才能访问的密码记录文档，或者由专人进行备份保管。把安全寄托在某一个人的记忆上，本身就是最大的风险。

说到底，那个闪烁着光标的密码框，考验的不仅仅是我们的记忆力，更是我们的工作习惯和风险意识。每一次忘记密码的抓狂，都是一次成长的契机。它提醒我们，在这个数字化的世界里，我们是多么依赖那些看不见摸不着的字符，而我们又是多么容易遗忘它们。

所以，下一次，当你的同事因为忘了Excel密码而急得团团转时，你可以拍拍他的肩膀，把这篇文章里的思路告诉他。先当一个冷静的“考古学家”，再做一个谨慎的“技术工”，最后，成为一个有远见的“预防者”。

这，才是面对“Excel加密了怎么办”这个问题的终极答案。