我敢打赌，你一定有过这种体验。

眼前是一片由无尽的黑白线条和冰冷数字构成的囚笼，你的任务，就是给这片荒漠带来一点色彩，一点秩序。可能是要标记出所有不及格的分数，可能是要高亮所有超预算的项目，也可能，仅仅是为了让老板看报告的时候，眼睛能舒服一点。

于是，你开始了。

选中一个单元格，右手摸索到鼠标，移动光标，颤颤巍巍地飘到顶部工具栏那个油漆桶图标上，轻轻一点，“黄色，嗯，就这个了”，点击。好了，一个完成。接着，第二个，第三个……

那是一种几乎要把人的理智拖入深渊的重复性劳动，你的右手食指在鼠标左键上进行着一种毫无创造力、纯粹消耗生命力的帕金森式舞蹈。时间就在这一次次的“选中-移动-点击”中被无情地碾碎。你的同事可能已经用这点时间泡好了第二杯咖啡，而你，还在和油漆桶作斗争。

终于，你受不了了，在搜索引擎里敲下了那句灵魂拷问：“怎么填充excel表格颜色快捷键是什么？”

然后，你可能会得到一个让你失望的答案：Excel，这个功能强大到令人发指的软件，竟然没有一个像 Ctrl+C、Ctrl+V 那样简单直接、一步到位的填充颜色快捷键。

是的，没有。

但你先别急着关掉这篇文章，也别急着把鼠标砸向屏幕。因为没有那个“唯一”的快捷键，不代表我们没有办法。恰恰相反，这开启了一扇通往更高阶、更自由的操作境界的大门。

听我的，忘掉那个虚无缥Miao的、一键搞定的幻想。真正的高手，玩的是组合，是逻辑，是“借力打力”。

那个“隐藏”的官方快捷键：Alt键的低语

首先，我们来聊聊那个最“官方”的、却总被人忽略的方法。键盘左下角的那个 Alt 键，它不是一个只能配合 Ctrl 和 Shift 的小跟班，它本身，就是启动整个Office功能区快捷方式的总开关。

你现在就试试。

随便选中一个单元格，然后，轻轻敲一下 Alt 键。

看到了吗？整个Excel的菜单栏，那些“文件”、“开始”、“插入”的选项卡上，都冒出了一些小小的字母或数字。这就是所谓的“访问键提示”。它们在告诉你：“嘿，按我，就能激活对应的功能区。”

我们要找的填充颜色，也就是那个油漆桶，它在哪个选项卡里？没错，“开始”选项卡。

“开始”对应的字母是什么？H (Home的首字母)。

好，那么我们按下 H。

瞬间，“开始”选项卡下面的所有功能按钮，什么字体、对齐、数字格式，也全都冒出了各自的访问键。现在，你的眼睛要像鹰一样，迅速锁定那个我们既爱又恨的油漆桶。

它的访问键是什么？又是 H！(Theme Colors的第一层)。

所以，整个流程串起来，就是这么个节奏：

1. 选中你要填充颜色的单元格。
2. 按下 Alt。
3. 再按下 H。
4. 最后再按一下 H。

Alt + H + H

敲下这三个键之后，一个完整的颜色选择面板就会在你面前展开。你可以用方向键↑↓←→在色板上自由移动，像个优雅的画家在挑选颜料，选中你心仪的颜色后，潇洒地按下 Enter 键。

整个过程，你的右手可以完全解放，放在咖啡杯上，或者托着下巴，深藏功与名。

是不是感觉新世界的大门打开了？这套组合拳，不仅限于填充颜色。想改字体颜色？Alt + H + F + C。想居中对齐？Alt + H + A + C。你一旦熟悉了这个逻辑，整个Excel的功能区都成了你的键盘后宫，任你调遣。这已经不是单纯的快捷键了，这是一种思维方式，一种“键盘流”的宣言。

真正的神技：F4，那个被严重低估的王者

如果说 Alt 组合键是屠龙刀，那 F4 键，就是倚天剑。它看似朴实无华，甚至很多人只知道它在单元格引用里用来切换绝对和相对引用（就是加$那个），但它隐藏的另一个功能，才是真正的效率核武器。

F4 的作用是：重复上一步操作。

重复。上一步。操作。

这六个字，你品，你细品。

这是什么概念？这意味着，只要你手动完成了一次填充颜色的操作，那么接下来，F4 就变成了你的专属、定制、一键填充颜色的快捷键！

我们来走一遍这个流程，感受一下它的恐怖之处。

1. 首先，你还是得“委屈”一下你的鼠标，选中第一个需要填充黄色的单元格，然后用传统方式，点击油漆桶，把它变成黄色。这是“施法前摇”，是唯一的、也是最后一次的鼠标操作。
2. 好了，现在选中第二个你需要填充黄色的单元格。
3. 别动鼠标！按下键盘最上面一排的 F4 键。

砰！

那个单元格，瞬间就黄了。

1. 再选中第三个，第四个，或者按住Ctrl同时选中第十个、第二十个不连续的单元格。
2. 再按一次 F4。

砰！砰！砰！

所有选中的单元格，全部被染上了那抹明亮的黄色。

这才是真正的魔法！F4 就像一个录音机，它忠实地录下了你上一步对Excel做的“改造”，然后在你需要的时候，无限次地、精准地播放出来。

它能重复的，可不仅仅是填充颜色。你刚刚合并了单元格？选中别的地方，按 F4，也给你合并了。你刚刚给字体加粗了？选中别的文字，按 F4，也给你加粗。你刚刚插入了一行？按 F4，就再给你插入一行！

F4 键，它才是Excel操作效率的灵魂所在。它将一切复杂的操作，都简化为了“再来一次”。这背后是一种举一反三、以不变应万变的哲学。你不需要记住一百个快捷键，你只需要记住，F4 能帮你搞定一切重复性的工作。

顺便提一句，如果你想取消填充颜色呢？也很简单。你先手动操作一次，选中一个有颜色的单元格，点击油漆桶，选择“无填充”。然后，F4 就学会了“取消填充”这一招。接下来，你想让哪个单元格恢复本色，选中它，按 F4 就行。

用 Alt+H+H 打开调色盘，用 F4 进行连续“扫射”，这才是高手处理表格颜色的标准姿势。

终极玩法：打造你自己的专属快捷键

如果你是一个追求极致的“懒人”，觉得按 Alt+H+H 还是有点繁琐，对 F4 这种“先模仿再创造”的模式还不够满意，那么，Excel还给了你一个终极选项：定制你自己的快捷键。

我们可以通过“快速访问工具栏”来实现。这个工具栏，就是Excel窗口最左上角，默认只有“保存”、“撤销”、“恢复”那几个小图标的地方。它的牛X之处在于，你可以把任何你想要的功能，像别针一样，别在那里。

操作步骤是这样的：

1. 找到那个油漆桶（填充颜色）的图标。
2. 在它上面点击鼠标右键。
3. 在弹出的菜单里，选择“添加到快速访问工具栏”。

好了，现在你看你的左上角，是不是多了一个油漆桶？

这有什么用呢？当你把一个功能添加到快速访问工具栏后，它就会被自动分配一个 Alt + 数字 的快捷键。从左到右，第一个是 Alt+1，第二个是 Alt+2，以此类推。

假设你的油漆桶被添加后，排在第四个位置，那么恭喜你，从此以后，Alt + 4 就是你专属的、独一无二的、一键调出颜色面板的快捷键！是不是酷毙了？你可以把你最常用的十几个功能全都扔到快速访问工具栏里，然后用 Alt+1 到 Alt+9 这一套组合键，彻底摆脱鼠标，实现真正的“人键合一”。

所以，回到最初的问题：“怎么填充excel表格颜色快捷键是什么？”

它没有一个标准答案，但它却有无数个属于你自己的答案。

你可以是学院派，用 Alt + H + H 精准定位； 你可以是实战派，用 F4 横扫千军； 你也可以是创造派，用快速访问工具栏定义你自己的规则。

真正的效率，从来都不是记住一个孤立的、死板的快捷键。而是理解工具的逻辑，让工具为你服务，最终，把那些枯燥、重复、耗费心神的工作，变成指尖的一场舞蹈。