忘了，又忘了。

盯着那个该死的对话框，光标在一闪一闪，仿佛在无情地嘲笑你。 “请输入密码以打开此文件” 。这几个字，有时候比甲方“再改一版”的邮件还要让人血压飙升。可能是三个月前自己随手加密的一个重要报表，也可能是前同事离职交接时那个打包文件里的一颗“地雷”。总之，你和数据之间，隔着一堵冰冷的墙，而钥匙，丢了。

别慌，也别急着砸键盘。这事儿，十个办公室里有九个都上演过。解决 Excel密码 这件事，与其说是一门技术，不如说是一场心理战，偶尔还需要点旁门左道。

我们得先分清一个情况，你遇到的是哪种“锁”？这很重要，决定了你是能一脚踹开门，还是得请个专业开锁匠。

第一种，也是最常见的一种：“纸老虎”—— 工作表保护密码

这是什么场面？就是整个Excel文件你都能打开，能看，但就是某个工作表（Sheet）里的单元格你动不了。一点就跳出个提示，告诉你“单元格或图表受保护”。

这种情况，说实话，就是吓唬人的。微软给这东西加的锁，防君子不防小人，甚至连小人都防不住。破解它，简单到让你怀疑人生。

来，跟我做，三步让你成为同事眼中的“黑客”。

第一步：扒掉它的“Excel”外衣。

找到你那个被锁了工作表的Excel文件，先别急着双击打开。咱们要做的，是给它改个后缀名。把那个 .xlsx 或者 .xlsm ，直接改成 .zip 。对，你没看错，就是压缩包的那个 .zip 。系统会警告你“更改文件扩展名可能会导致文件不可用”，别理它，勇敢地点“是”。

一瞬间，那个熟悉的Excel图标就变成了一个压缩包图标。神奇吧？这其实是Office文档的底层逻辑，它们本质上就是一堆XML文件和资源的压缩包。

第二-步：深入“龙潭虎穴”，找到那张“符咒”。

双击打开这个刚改好的.zip文件。你会看到一堆文件夹，什么 _rels、docProps，别管它们。我们的目标是 xl 这个文件夹。点进去，再找到 worksheets 文件夹，继续点进去。

好了，现在你看到的就是这个工作簿里所有的“工作表”了。它们通常被命名为 sheet1.xml、sheet2.xml …… 如果你不确定哪个是被锁的，就都试试。

随便找一个，比如 sheet1.xml，把它从压缩包里拖到桌面上。然后，右键单击它，选择“打开方式”，用“记事本”打开。

瞬间，满屏天书般的代码会糊你一脸。别怕，我们不是来读天书的，我们是来撕掉里面一张特定“符咒”的。在记事本里，按下 Ctrl+F，打开查找功能，然后输入这串英文： sheetProtection 。

一回车，你就会定位到一行代码，大概长这样： <sheetProtection ... />。从 < 开始，到 /> 结束，把这一整段，一个字符都不要留，全部删掉。删得干干净净。

然后，保存，关闭记事本。

第三步：物归原主，完璧归赵。

现在，把桌面上这个被你“动过手脚”的 sheet1.xml 文件，再拖回到刚才那个 .zip 压缩包的 worksheets 文件夹里。系统会问你是否要替换，选“是”。

最后一步，也是最关键的一步。把这个 .zip 文件的后缀名，再改回它原来的 .xlsx 。

好了，深呼吸。

现在，再次双击打开这个Excel文件。去看看那个之前碰都不能碰的工作表，是不是已经可以随便编辑了？是不是感觉自己瞬间就牛起来了？

这种方法，对付 工作表保护 和 工作簿结构保护 ，百试百灵。因为它根本就不是加密，只是一个“禁止编辑”的标记而已。我们做的，就是潜入内部，把这个标记给撕了。

第二种，真正的“硬骨头”—— 工作簿打开密码

如果说上面那种是纸老虎，那这种就是真的铜墙铁壁了。就是你一双击文件，连Excel的界面都看不到，直接就弹出密码输入框。

这种 工作簿密码 ，是经过加密的。从Excel 2007开始，微软用了相当靠谱的AES加密算法。想通过改后缀名这种小聪明来解决，门儿都没有。

这时候，怎么办？

首先，放弃幻想，接受现实。

没有一键破解的神器。网上那些号称“秒解任何Excel密码”的软件，要么是病毒，要么是骗你钱的。现代密码学不是吃素的，如果一个文件用了一个长而复杂的密码（比如大小写字母+数字+符号，超过10位），理论上用现在的家用电脑去跑，可能跑到你孙子辈都打不开。

但这不代表我们就束手无策了。我们要做的是，从“硬碰硬”的破解，转向“策略性”的尝试。

策略一：回忆，以及“社会工程学”

这听起来很玄乎，但其实就是猜。

你先冷静下来，拿张纸，把自己当成一个侦探。设置这个密码的人是谁？是你自己？还是你的前同事“老王”？

如果是你自己，那密码大概率和你有关。你的生日？你家狗的名字？你老婆的姓名缩写+纪念日？你最喜欢的球队名+你的幸运数字？把所有可能的组合都列出来，挨个试。有时候，灵感就在那一瞬间。很多人设置密码，用的都是自己最熟悉的那几个，这是一种惯性。

如果是同事“老王”留下的，那难度就大了。但也不是没线索。老王的风格是什么？他是不是个死板的人，可能用公司名+部门名？他是不是个球迷，会用 Kobe24？他是不是刚生了孩子，会用他孩子的生日？或者，最最偷懒的，就是 123456，888888，password 这种弱智密码。别笑，你永远无法低估一个想快点下班的人在设置密码时有多敷衍。

这个过程，比任何软件都更高效。因为人脑的联想能力，是机器无法比拟的。

策略二：借助工具，进行 暴力破解** **

如果猜了半天还是没辙，那就只能上“暴力”手段了。

所谓的 暴力破解 ，原理极其简单粗暴：就是让电脑用一个庞大的密码字典（里面包含了各种常见的密码组合），或者纯粹用字母、数字、符号的排列组合，一个一个地去试。直到撞对那个正确的密码为止。

市面上有很多这类软件，比如 Passware Kit，Advanced Office Password Recovery 等等。它们的工作模式大同小异。

但你要明白，这玩意儿的成功率和效率，取决于几个关键因素：

1. 你的电脑配置： CPU越强，有好的显卡（GPU）加持，运算速度就越快。用你那台开了三个浏览器就卡的办公电脑去跑，基本等于浪费电。
2. 密码的复杂程度： 这是最致命的。如果密码只是6位纯数字，那可能几分钟就出来了。但如果密码是 D#f8*Kk@p2 这种，那可能就是个天文数字的时间。每增加一位，破解的难度都是指数级上升。
3. 你是否记得部分密码： 很多破解软件支持“掩码攻击”。比如你记得密码开头是 Abc，后面忘了，那你就可以设定一个规则，让软件只去尝试 Abc 开头的组合，这能极大地缩小范围，节省时间。

所以，用 暴力破解 ，心态要好。把它当成一个“死马当活马医”的最终方案。把文件交给软件，设置好规则，然后就让电脑在那儿跑吧。可能一晚上就有结果，也可能跑一个礼拜都毫无动静。

策略三：寻找“古老的咒语”——VBA代码法

这是一个流传已久的方法，但有其局限性。它主要针对的是比较老的Excel版本（比如Excel 2003），并且是针对 工作表保护密码 的（没错，就是第一种情况的另一种解法）。

对于高版本的Excel，这招儿基本已经失效了。但万一你遇到的就是个老掉牙的文件呢？

操作也很神奇。打开那个文件，按下 Alt + F11 进入VBA编辑器，插入一个新模块，然后粘贴一段网上随处都能搜到的VBA破解代码。运行这个宏，它会通过一个穷举法快速试错，把那个（通常很弱的）工作表密码给找出来。

这招儿现在更多的是一种“情怀”和知识储备，知道有这么个东西就行，别抱太大希望。

说到底，处理 Excel密码 的问题，就像是在生活中解决一个麻烦。最好的办法，永远是“预防”。给自己设置的密码，随手记在个安全的地方。接收别人的加密文件，第一时间就要到密码。

可生活哪有那么多“第一时间”和“万无一失”呢？

所以，当你再次面对那个冷冰冰的密码框时，希望这篇文章能让你不那么绝望。先判断它是“纸老虎”还是“真堡垒”。是前者，就抄起家伙，三下五除二把它拆了；是后者，就泡杯茶，像个老侦探一样，从人性的蛛丝马迹里寻找线索，或者，干脆把这个任务交给不知疲倦的机器，然后去睡一觉。

毕竟，办法总比困难多，不是吗？