怎么解除冻结excel

怎么解除冻结Excel？哎哟喂，这个问题简直是职场人的“月经贴”，隔三差五总能听到有人在办公室里对着电脑发出一声长叹：“我的Excel又冻住了！”那个瞬间，我都能想象得到，屏幕上的表格纹丝不动，鼠标点哪儿都没反应，就像被施了定身咒一样，急得你抓耳挠腮。别急，别慌，我来跟你好好唠唠，这Excel究竟是哪根筋不对，又该怎么给它“松绑”。

说起“冻结”，这词儿本身就挺有意思的。它不光指咱们字面意义上理解的“冻结窗格”，那种把表头或者第一列固定住，方便你滚动查看数据的贴心小功能。有时候，它更像是一种“抽象的冻结”——整个Excel程序都卡死了，动弹不得；或者文件是“只读”的，你想改也改不了；再或者是某些奇奇怪怪的保护模式，让你有力使不出。来，咱们一个一个拆解这些让人头大的“冻结”现象，看看怎么把它们这层冰壳子给敲碎了。

首先，也是最常见的，就是那个“冻结窗格”了。新入职的小白，或者不常用Excel的同事，经常会遇到这样的情况：表格最上面几行或者最左边几列，本来是想固定住当标题的，结果用完忘了取消，或者别人给的文件自带这功能。然后，他们就纳闷了：“咦，我怎么没办法选中第一行了？怎么滚动条拉不动了？”这个时候，你就得像个老中医一样，轻描淡写地告诉他：“去，到视图选项卡里找找，是不是有个‘冻结窗格’的按钮亮着？点开它，选‘解除冻结窗格’，世界就清净了。”这招，屡试不爽，简直是Excel“冻结”问题里的“万金油”，十有八九都能解决问题。有时候，这个功能真的便利，但用不好，就成了新手们的“拦路虎”。

然后，就是那种让人最抓狂的“真·卡死”了。屏幕上一片灰白，鼠标转着小圈圈，上面赫然写着“无响应”。这场景，简直是精神折磨！你点哪里都没用，甚至会觉得电脑风扇都开始怒吼了。遇到这种情况，别犹豫，你的第一反应通常是对的——打开任务管理器，找到那个“Excel.exe”进程，狠狠地给它来一个“结束任务”。虽然粗暴了点，但总比你干等着望眼欲穿强啊！

这种程序卡死，背后原因可就多了去了。可能你的文件太大了，公式太复杂了，比如用了大量的数组公式或者VOLATILE函数，每次改动一点点，Excel都得从头到尾重新计算一遍，那计算量，想想都头皮发麻。又或者，你的表格里嵌了太多高清图片，或者链接了外部数据源，每次打开都要重新加载。这时候，除了结束任务，再打开文件时，可以试试看能不能通过“文件”->“打开”->在“打开”按钮旁边的小箭头里选择“打开并修复”，说不定能抢救一下。

还有一种情况，是某些VBA宏在作祟。有些宏代码写得不严谨，或者陷入了无限循环，一运行就让Excel整个系统瘫痪。如果你怀疑是宏的问题，可以在打开文件时按住Shift键，这样可以暂时禁用宏。或者，更彻底一点，到“文件”->“选项”->“加载项”，把那些你不太确定来源或者不常用的COM加载项暂时禁用掉，看看是不是它们在背后搞鬼。我以前就吃过这亏，一个从网上下载的“万能”宏，结果每次都把我的报表搞得一团糟，卡得我连骂人的力气都没了。

更高级一点的解决办法，如果你电脑配置还行，但Excel还是经常卡，可以试试禁用“硬件图形加速”。这个选项藏得比较深，在“文件”->“选项”->“高级”里，找到“显示”那一栏，勾选上“禁用硬件图形加速”。别小看它，有时候，显卡驱动和Office软件之间的“八字不合”，也可能导致程序运行不畅，甚至出现卡顿、冻结的现象。

咱们再聊聊那些“不能编辑”的“冻结”。这跟上面那种程序死机可不一样，它不是动不了，而是根本不让你动！

最常见的，是受保护的视图。你从邮箱附件下载了一份报告，或者从网上扒了个模板，兴冲冲地打开，结果顶部出现一条黄色的提示栏，写着“受保护的视图，此文件可能包含病毒，无法编辑。”下方有个按钮写着“启用编辑”。看到没？Excel是出于安全考虑，给你穿了件“防护服”。只要你信任这个文件来源，大胆地点击“启用编辑”就行了，立马就能解开它的“枷锁”，恢复自由之身。

然后是工作表保护和工作簿保护。这可真是“有人欢喜有人忧”的功能。对于制表人来说，它能有效防止他人误删误改重要数据，就像给你的心血成果穿上了一层坚固的铠甲。但对于使用者来说，如果你拿到一份被保护的表格，发现连最基本的输入都做不了，那真是欲哭无泪。解除这种“冻结”很简单，去“审阅”选项卡，你会看到“取消工作表保护”或者“取消工作簿保护”的按钮。如果知道密码，输入密码就解开了；如果不知道，那可就麻烦了。我以前有个同事，就是给自己做的表格设了密码，结果几年后自己也忘了，那张表就彻底成了“文物”，只能看不能动，可惜得不得了。所以啊，设密码要谨慎，更要记牢啊！

还有一种比较古老的“冻结”形式，那就是共享工作簿。这功能本意是为了让多人可以同时编辑一个Excel文件，但实际用起来，却经常制造麻烦。一旦启用了共享，很多高级功能，比如合并单元格、条件格式、撤销重做等都会受到限制，甚至直接被禁用。如果你发现你的Excel文件里某些功能突然不能用了，而且顶部标题栏后面跟着一个“[共享]”字样，那八成就是它在作怪。赶紧去“审阅”选项卡里，找到“共享工作簿”按钮，点进去把那个“允许多用户同时编辑，同时允许工作簿合并”的勾选框给取消掉。很多时候，这个功能反而把事情搞复杂了，还不如直接用云存储或者其他协同工具来得方便。

最后，还有一些不那么常见，但同样能让你抓狂的“冻结”现象。比如，你可能打开了一个只读的文件副本，或者因为网络问题，你保存的路径被锁定了。又或者，更糟糕的情况，文件本身已经损坏了。对于只读副本，你只需要另存为新的文件就可以了。对于文件损坏，除了上面提到的“打开并修复”，有时候也只能自认倒霉，从备份里找一份新的了。

你看，Excel的“冻结”啊，真不是铁板一块，它有各种各样的表现形式，每一种背后都有不同的原因。从最基础的冻结窗格，到复杂的程序卡死、宏错误，再到各种各样的保护和共享机制，每一种都需要我们对症下药。下次再遇到Excel“冻住”了，别急着拍桌子，先深吸一口气，回忆一下我今天跟你唠叨的这些“脱困之道”。一步一步排查，总能找到症结所在，让你的Excel重新“活”过来，继续为你效力。毕竟，这工具用得顺手，工作效率才能蹭蹭往上涨不是？祝你每次都能顺利解除Excel的“定身咒”！