excel怎么设置冻结

你是不是也有过这样的经历？好不容易打开一份几千行、几十列的销售报表，或者财务数据，密密麻麻的数字和文字扑面而来。你小心翼翼地往下滚，想看清楚某个具体产品的表现，结果，表头没了！什么“销售额”、“成本”、“利润率”、“客户编号”，全都消失在屏幕上方，只剩下茫茫的数据海洋。这时候，你不得不又往上滚一点点，看一眼表头，然后记住，再往下滚，然后又忘了，又往上滚…… 周而复始，来来回回，简直是精神和肉体的双重折磨。那种感觉，就像在玩一场没有尽头的“找你妹”，而且找的还是自己刚刚看过的东西，真是让人头大！

我那会儿真是恨不得把屏幕撕了。尤其是老板催得急，说要立刻看到某某商品的环比增长，我盯着满屏跳动的数字，脑袋里全是浆糊。眼睛都快瞪成兔子了，就为了记住第一列是商品名，第二列是销售数量。后来，多亏了办公室里的老张，他看我这副生无可恋的样子，慢悠悠地走过来，指了指我的屏幕，淡淡地说了一句：“小李啊，冻结窗格用起来。” 我当时一愣，冻结？什么冻结？他看我一脸懵圈，只好耐心地给我演示了一遍。那一刻，我感觉自己仿佛看到了光明，听到了圣歌，那简直是工作效率的史诗级飞跃啊！

所以啊，别小看这个冻结窗格，它可真是我们 Exceler 的救星。学会它，你的工作体验会像开了挂一样，顺畅丝滑。那到底要怎么操作呢？来来来，听我慢慢道来，这玩意儿其实一点都不复杂，复杂的是你还没用它。

首先，你要知道，你想找它？嗯，它就安安静静地躺在顶上那个视图选项卡里，不声不响，但能量巨大。点击视图，然后你会看到一个叫冻结窗格的按钮，它下面通常会有几个选项，这才是关键。

1. 冻结首行

这是最常用、也最简单粗暴的一种冻结方式。什么意思？就是把你表格的第一行，也就是你的表头，牢牢地钉在屏幕的最上方，不管你往下滚动多少行，它都纹丝不动。想象一下，你的客户姓名、产品编号、销售日期等等这些重要的标题，永远都在你的视线范围内，你再也不用为了看表头而反复上下滑动了。

怎么操作？超级简单！你根本不用选中任何单元格，直接点击视图选项卡下的冻结窗格，然后选择冻结首行。咻！搞定！就是这么干脆利落。我敢打赌，你第一次用的时候，肯定会忍不住“哇”一声。这招特别适合那种只有顶部有表头，而侧面（比如第一列）没什么特殊标识的大型列表。

2. 冻结首列

顾名思义，它就是把你的第一列牢牢地钉在屏幕的最左侧。无论你往右滚动多远，第一列始终都在那儿，像个忠实的守卫。这对于那些数据量巨大，有很多列，而第一列又恰好是关键标识符（比如商品编号、员工姓名、地区名称）的表格来说，简直是神来之笔。

操作步骤和冻结首行异曲同工，也是不用选中任何单元格，直接点击视图选项卡下的冻结窗格，然后选择冻结首列。你会发现，当你横向滚动到右边很远的时候，左边那一列的关键信息依然清晰可见。这对于比较不同指标在不同商品上的表现时，简直不要太方便。

3. 冻结窗格（这个才是真正的“大招”！）

前面两种冻结是针对“首行”或“首列”的固定模式，但很多时候，我们的需求会更复杂一些。比如，我既想固定第一行作为表头，又想固定第一列作为关键标识，或者我甚至想固定住前面几行几列，因为这些都是我需要时刻参照的信息。这时候，冻结窗格这个选项就该出场了，它才是真正的个性化定制冻结。

它怎么工作呢？它会以你当前选中的单元格为基准点，把这个单元格的上方所有行和左侧所有列都冻结起来。听起来有点抽象是不是？我来给你打个比方。

假设你的表格第一行是表头，第一列是产品名称。现在你想，我滚动的时候，表头不能丢，产品名称也不能丢。那你就应该把光标选中B2单元格。因为B2单元格的上方（也就是第1行）和左侧（也就是A列）就是你想要冻结的区域。

选中B2单元格之后，你再点击视图选项卡下的冻结窗格，然后选择冻结窗格（注意，是那个没有“首行”或“首列”后缀的选项）。砰！见证奇迹的时刻到了！你再上下左右滚动试试看，第一行和第一列是不是都稳稳当当地停在那儿了？简直完美！

再举个例子，如果你的表头在第3行，而前两行是一些标题或批注，你想冻结的是第3行及以上，同时还想冻结前两列。那你就应该选中C4单元格。记住，选中单元格的逻辑是：你要冻结的区域的“右下角”的那个单元格。它左边和上面所有行和列，都会被“锁”住。这个“锁定”的原理，真是精妙得很。

冻结的解除

当然了，冻结是好东西，但有时候你可能需要取消它，比如你想要打印整个表格，或者只是想全览一下数据。解除冻结比设置冻结还简单。你只要再次点击视图选项卡下的冻结窗格按钮，你就会发现，那个“冻结窗格”的选项，现在变成了取消冻结窗格。点击一下，所有的束缚就都解除了，表格又恢复了自由滚动的状态。

一个小小的提醒

有些人可能会把冻结窗格和拆分窗格搞混。虽然它们都在视图选项卡下，而且都能让你的屏幕出现分隔线，但它们的用途可是大相径庭。冻结窗格是为了锁定特定区域，让你在滚动时始终能看到关键信息；而拆分窗格则是把一个工作表分成几个独立的滚动区域，让你可以在同一个工作表的上下或左右区域分别滚动，同时查看不同区域的内容。两者各司其职，千万别用错了。

说白了，冻结窗格这东西，就是 Excel 在你数据量大到让你怀疑人生的时候，给你递过来的一杯冰镇柠檬水。它让你的注意力能更集中在数据本身，而不是那些无谓的重复滚动。我真心希望，每一个还在 Excel 里头疼脑胀的朋友，都能早点学会并爱上这个功能。它真的能让你的工作效率和心情，提升不止一个档次！别再傻傻地上下左右拉来拉去了，是时候给自己一点“解脱”了！