excel怎么去掉颜色

我跟你说，每次看到那种五颜六色的Excel表格，我的血压就蹭蹭往上窜。不是说颜色不好，而是好多时候，那简直就是一场视觉灾难！红的黄的蓝的绿的，各种奇奇怪怪的渐变色，甚至还有那种用荧光笔画出来的效果，一堆数字密密麻麻挤在一起，眼睛都快花了。你问我Excel怎么去掉颜色？哎，这问题问得太好了，简直问到我心坎儿里去了。这哪里是去掉颜色，简直是拯救眼睛，拯救数据，拯救人生啊！我这些年，经手过的表格没有一千也有八百了，各种“妖魔鬼怪”的颜色表格真是见怪不怪，每次清理完，都有种拨开乌云见青天的畅快感。

首先，咱们从最基本的说起，也是最常见的：单元格背景色，也就是填充色。这玩意儿，大部分人都是直接用工具栏那个小油漆桶点出来的。想去掉它？其实简单到令人发指。你选中那些被颜色‘污染’的单元格，哪怕是整个区域，然后找到‘开始’选项卡下的‘字体’组旁边，有个小油漆桶图标，你点击它旁边那个小小的倒三角，会弹出一个颜色选择器。在里面，明晃晃地写着几个大字：‘无填充颜色’。别犹豫，点它！点下去的一刹那，你会觉得整个世界都清爽了许多，那些刺眼的色彩瞬间消失，取而复返的是Excel默认的素雅白。是不是很解压？当然，如果你只想清除某个特定区域的填充色，就只选中那个区域；要是想把整张工作表的背景色都清掉，那直接点击左上角行号和列标交叉的那个小方块（全选按钮），再重复上述步骤就行了。简单粗暴，效果立竿见影。

背景色搞定了，再来说说字体颜色。有时候，表格里有些字儿，被染得跟万花筒似的，红的蓝的紫的，看得我头皮发麻。尤其是那种本来就小的字号，再配上一个浅色背景的浅色字体，简直就是‘隐形墨水’，非得把脸贴屏幕上才能看清楚。想让字体恢复正常？方法跟去掉背景色大同小异。还是选中那些‘花里胡哨’的文字所在的单元格，然后还是在‘开始’选项卡，这次不是油漆桶了，是旁边的那个‘A’字图标，下面带着一条颜色线。点开它，通常最上面、最显眼的位置，会有个‘自动’或者‘黑色’的选项。选它！一键恢复，那些被染色的文字就会乖乖地变回默认的黑色，或者你所希望的任何标准色。哎，世界一下子就清净了。同样，你可以选择特定区域，也可以全选工作表。

但有时候，你会发现，哎哟，这表不光是填充色和字体色，还有边框线、字号、粗体斜体……各种格式混搭，乱七八糟。一个一个去改？我的天呐，那不得改到猴年马月去！这时候，你就需要请出一位‘核弹级’的清理专家了，它就是——‘清除格式’。在‘开始’选项卡里，找到‘编辑’组，那里有个橡皮擦一样的小图标，下拉菜单里，你就看到它了：‘清除格式’。慎用！慎用！因为这玩意儿，它会把你选定区域内所有的格式都干掉，包括你辛辛苦苦调好的边框、对齐方式、数字格式（比如百分比、货币），统统都给你打回原形，只剩下最原始的文本或数字。所以，用之前，三思而后行，最好先备份一下，或者只选择你确定要‘格式归零’的区域。但如果你的目标就是‘一干二净’，那它绝对是你的不二之选。一键回到解放前，那种纯粹感，真的无与伦比。它就像Excel里的‘格式重置’键，一按下去，所有表面的‘花哨’都会被抹平，留下最本质的数据。

好了，前面那些都算‘明面’上的颜色。真正让人头疼的，是那种‘暗搓搓’的，你明明没用油漆桶，也没手动调字体色，可单元格就是自己变色了！这十有八九，就是条件格式在作祟。条件格式，这东西本来是好文明，用来高亮显示数据异动、重要信息，简直是数据分析利器。但用不好，或者接手别人的表，那它就是个视觉大魔王。它会根据你设定的规则，自动给单元格上色。比如，销售额低于某个值就变红，库存量高于某个阈值就变黄。你以为是手动涂的？不，它有自己的‘小算盘’。而且，这‘小算盘’还特聪明，数据一变，颜色立马跟着变，你想手动改都改不过来。它就像一个顽固的幽灵，附着在你的数据上，让你防不胜防。

怎么对付这个‘视觉大魔王’呢？别急，它也有自己的罩门。同样在‘开始’选项卡，找到‘样式’组，里面有个‘条件格式’按钮。点开它，你会看到一个下拉菜单。如果你只是想快速、粗暴地把某个区域的条件格式清掉，最直接的方法就是选择‘清除规则’，然后看你的需求，是‘从选定单元格清除规则’还是‘从整个工作表清除规则’。前者只清理你选中区域的规则，后者则是把当前工作表里所有的条件格式规则统统作废。选择后者时，再次提醒，务必小心，因为它可不管你哪些是‘好’的规则，哪些是‘坏’的，它一视同仁，全给你清光！比如说，你辛辛苦苦设置的，当库存不足时自动高亮提示的规则，也会被一并清除掉。所以，在执行这项操作前，确保你理解其影响范围。

如果你的表格里，条件格式的规则太多，有些想保留，有些想删除，或者你想看看究竟是谁设了这些‘妖艳’的颜色，那你就得进入‘条件格式’的‘管理规则’界面了。同样在‘条件格式’的下拉菜单里，找到‘管理规则’。点进去，你会看到一个窗口，里面列出了当前工作表（或者你之前选择的区域）所有的条件格式规则。每一条规则都清清楚楚地写着它的条件、格式和作用范围。这里，你就可以像翻花名册一样，一条一条地检查。看到不顺眼的？选中它，然后点击左上角的‘删除规则’按钮。或者，你觉得某个规则设得不好，想修改一下，那就点击‘编辑规则’。改完记得点‘应用’，再点‘确定’。这才是真正的‘精准打击’，把那些乱七八糟的颜色源头，一个个地揪出来，彻底拔除。这份细致活儿，虽然稍微麻烦点，但效果是最好的，能让你真正掌控表格的颜色逻辑，而不是被那些自动化上色规则牵着鼻子走。这是我个人最推荐的方式，因为它能让你知其然，更知其所以然。

咱们聊了半天都是单元格里的颜色，但Excel的颜色可不止这些。有时候，表格里会插入一些奇奇怪怪的形状，比如箭头、矩形、文本框啥的，它们也可能被涂上各种亮瞎眼的颜色。想去掉它们？选中那个形状，然后看上面菜单栏，会出现一个‘形状格式’（或者叫‘绘图工具’下的‘格式’）选项卡。在这里，你会找到‘形状填充’的选项，点开它，选择‘无填充颜色’。同理，形状的边框颜色（‘形状轮廓’）也能去掉或者改成‘无轮廓’。至于图表，也是个‘吃色大户’。图表的背景色、柱状图的颜色、折线图的线条色……随便哪个地方都能玩出花儿来。方法也类似：选中图表里的具体元素（比如，选中一条柱子，或者整个图表的绘图区），然后右键选择‘设置数据系列格式’（或者‘设置绘图区格式’等），在弹出的侧边栏里，通常会有‘填充与线条’的选项，你就可以把填充色改成‘无填充’，或者把线条颜色改成‘无线条’。其实说白了，就是找到对应的格式设置面板，然后找‘填充’选项，把它设成‘无’就对了。万变不离其宗，只要你能选中那个带有颜色的对象，它就一定有对应的格式设置面板等着你去‘脱色’。

如果你是个Excel重度用户，经常要处理大量、重复性的‘去色’任务，或者你需要在一堆文件里批量操作，那么，手动点击鼠标会让你抓狂的。这时候，你就需要祭出我们的终极武器——VBA（Visual Basic for Applications）。虽然听起来有点‘高大上’，但写几行简单的VBA代码来清除颜色，其实没那么难。比如，清除所有单元格的填充色和字体色，代码可能就是这样的几行：

```vba Sub ClearCellColors() ' 这里的Selection代表当前你选中的区域 If Not Selection Is Nothing Then Selection.Interior.Pattern = xlNone ' 清除填充色 Selection.Font.ColorIndex = xlAutomatic ' 字体颜色恢复自动 Else MsgBox "请先选择需要清除颜色的单元格区域！", vbInformation End If End Sub

Sub ClearAllColorsOnSheet() ' 清除当前活动工作表所有单元格的填充色和字体色 ActiveSheet.Cells.Interior.Pattern = xlNone ActiveSheet.Cells.Font.ColorIndex = xlAutomatic MsgBox "当前工作表所有单元格的填充色和字体色已清除！", vbInformation End Sub ```

你甚至可以写代码来清除条件格式。比如：

vba Sub ClearAllConditionalFormatsOnSheet() ' 清除当前活动工作表所有条件格式规则 ActiveSheet.Cells.FormatConditions.Delete MsgBox "当前工作表所有条件格式规则已清除！", vbInformation End Sub

这些代码，你只需要打开VBA编辑器（快捷键是Alt + F11），在左侧的项目管理器里找到你的工作簿，然后右键点击‘插入’ -> ‘模块’。把代码复制粘贴进去，然后关闭VBA编辑器。要运行它？简单！按下Alt + F8，会弹出一个宏的对话框，选择你想要运行的宏名称，点击‘运行’。瞬间，千军万马的颜色，也能在一指之间灰飞烟灭。这可比你一个一个点鼠标，不知道高效到哪里去了！当然，用VBA之前，记得保存！记得保存！记得保存！重要的事情说三遍。因为代码操作是不可撤销的，万一清错了，有个备份能让你不至于哭晕在电脑前。

说到底，费这么大力气去颜色，到底是为了什么？难道就是为了好看？当然不止。一个干净、整洁的Excel表格，首先是易读性的保证。那些花里胡哨的颜色，只会分散你的注意力，让你无法专注于数据本身。其次，它关乎专业度。想象一下，你发给领导或者客户一个色彩斑斓、混乱不堪的表格，他们会怎么想？肯定觉得你不专业，甚至觉得你的数据都不可靠。再者，很多时候，过多的格式和颜色，尤其是条件格式，会拖慢表格的运行速度。当数据量庞大时，每一次刷新、每一次计算，Excel都要去判断那些条件格式是否生效，这无形中增加了负担。所以，清除掉那些无意义、甚至干扰性的颜色，不仅仅是美观上的考量，更是效率、准确性与专业性的体现。数据本身，才是表格的灵魂，颜色，不过是锦上添花。当花朵喧宾夺主，甚至变成杂草时，就得毫不留情地清理掉它们。我的经验告诉我，越是核心的数据，越应该以最纯粹、最无干扰的方式呈现。

所以你看，Excel怎么去掉颜色，这事儿真不是一两句能说完的，它背后藏着各种各样的‘坑’和‘宝藏’。从最简单的填充色、字体色，到复杂的条件格式，再到那些藏在形状和图表里的‘小妖精’，甚至还有VBA这种‘降维打击’的利器。每次我帮人清理完一个‘七彩大染缸’式的表格，都有一种拨开乌云见青天的畅快感。数据，就应该以它最纯粹、最本真的面貌呈现。希望你也能用上这些招数，把那些令人眼花缭乱的色彩，彻底从你的Excel世界里驱逐出去，让你的数据，真正发光！相信我，一个干净的表格，不仅能让你看得更舒服，更能让你工作效率倍增，让你的专业形象更上一层楼。