我敢打赌，每个天天跟Excel打交道的人，都经历过那种让人想一拳砸穿显示器的瞬间。

你打开一个表，一个巨大无比、仿佛从宇宙诞生之初就开始记录的表。可能是销售数据，可能是物料清单，也可能是密密麻麻的员工信息。你的任务，可能只是要在第87行，AV列那个单元格里，填一个数字。

于是你开始滚动。鼠标滚轮发出绝望的呻吟，你向右，向右，再向右……终于，你找到了AV列。但一个灵魂拷问瞬间击中你：等等，我现在看的是第几行来着？这一行对应的产品是什么？客户又是谁？那些关键信息，那些本该像灯塔一样为你指引方向的列，比如“产品ID”、“客户名称”、“订单号”，早就在你向右滚动的征途中，消失在了屏幕的左侧边缘，无影无踪。

然后呢？你只能叹口气，又吭哧吭哧地把滚动条拖回最左边，看一眼，哦，是这个产品，好，再小心翼翼地、屏住呼吸地滚回AV列，眼睛死死盯住那一行，生怕一眨眼就串行。

这种体验，愚蠢、低效，而且极度折磨人的精神。这根本不是在处理数据，这是在玩一种叫做“别跟丢了行”的弱智游戏。

如果你对上述场景感到无比熟悉，甚至有点创伤后应激障碍（PTSD），那么恭喜你，你今天来对地方了。我要说的这个功能，就是你的救世主，你的办公福音，它叫——冻结窗格。

别被这个名字吓到，听起来好像挺专业的，其实简单到不行。它就是专门为了解决我们刚才说的那个“滚过去就忘了前面是啥”的世纪难题而生的。

很多人，可能点开过“视图”选项卡，看到过冻结窗格这个按钮，然后可能试过里面的一个选项，叫“冻结首列”。点了之后，A列确实被牢牢地钉在了原地，无论你怎么向右滚动，它都像个忠诚的卫兵一样守在那里。

这很棒。但大多数情况下，我们的关键信息，可不止一列啊！通常是A列“编号”，B列“名称”，C列“类别”……这三列才是我们的“灵魂支柱”。只冻结一个A列，根本不够用。那怎么办？

这就是绝大多数人止步不前的地方。他们试了冻结首列，发现不够用，然后就放弃了，继续忍受着来回滚动的痛苦。

现在，请你集中注意力。我要告诉你真正的玩法，那个能让你随心所欲冻结前面任意几列的秘密操作。这个操作的核心逻辑，你一定要理解，因为它有点反直觉，Excel的脑回路有时候就是这么清奇。

核心逻辑就是：你选择的，不是你要冻结的区域，而是你要冻结区域的“下一个”位置。

是不是有点绕？别急，我给你打个比方。这就像你在地上划条线，告诉你的狗“不许过线”。你关注的不是狗现在站的安全区，而是那条“边界线”。在Excel里，你的鼠标点击，就是去划定那条边界线。

举个实实在在的例子。假设，你的表格里，A、B、C这三列是你的命根子，你希望它们永远显示在最左边。

按照我们刚才说的逻辑，你要冻着A、B、C这三列。那么，它们的“下一个”位置是哪一列？没错，是D列。

所以，你的操作应该是：

1. 用鼠标左键，单击D列的列标。就是表格最顶上那个大写的字母“D”。点一下，你会看到整个D列都被选中了，变成了灰色或者绿色（看你的Excel版本和主题）。
2. 然后，找到菜单栏里的“视图”选项卡，点进去。
3. 在“视图”里面，找到那个我们既熟悉又陌生的“冻结窗格”按钮，勇敢地点它一下。
4. 这时候会弹出一个小小的下拉菜单，里面有三个选项：“冻结窗格”、“冻结首行”、“冻结首列”。别犹豫，直接选择第一个，“冻结窗格”。

点击之后，你会看到在C列和D列之间，出现了一条比普通网格线要粗那么一点点的灰色竖线。

这条线，就是你划下的“楚河汉界”。

现在，试着向右滚动你的表格。奇迹发生了！无论你滚动到天涯海角，滚动到AZ列、BZ列，你的A、B、C三列，都稳如泰山地待在屏幕最左侧，冲你微笑。

怎么样？是不是感觉世界瞬间就清爽了？

学会了冻结多列，我们还能玩得更花哨一点。因为很多时候，我们不仅要左右滚动，还要上下滚动。上下滚动的时候，第一行的标题栏不也就没了吗？鬼知道我正在看的这一列到底是“销售额”还是“利润率”？

所以，更强的需求来了：我能不能既冻结前几列，又冻结最顶上那一行标题？

当然可以！而且逻辑是完全一样的。

还是那个“划定边界”的逻辑。只不过这次，我们不是划一条竖线，而是要定一个“十字路口”的“角”。你选中的那个单元格，就是这个角。Excel会冻结这个单元格所有上方的行，和所有左侧的列。

再举个例子。假设，你希望冻结第一行（标题行），并且同时冻结A列和B列（关键信息列）。

来，我们来找那个神奇的“角”单元格。 它要在第一行的下面，也就是第二行。 它要在A、B两列的右边，也就是C列。 所以，这个单元格是哪个？

C2单元格。

你的操作就是：

1. 用鼠标，只选中C2这一个单元格。别多选，也别少选，就是它。
2. 再次踏上那条熟悉的路：视图 -> 冻结窗格 -> 冻结窗格。

点击下去，你会看到，一条横线出现在第一行和第二行之间，一条竖线出现在B列和C列之间。一个完美的十字分割线。

现在你试试看。向下滚动，第一行的标题纹丝不动。向右滚动，A列和B列也坚守岗位。你拥有了一个动态的、全方位的“导航系统”。从此，你的数据世界里，再无迷航。

最后，还有一个必须知道的操作：怎么取消？

总不能冻结了就一辈子这样吧。当你处理完数据，或者需要对被冻结的区域进行编辑时，就需要解除这个状态。

这个操作，简单到让人感动。

你只需要回到老地方：视图 -> 冻结窗格。

你会惊奇地发现，下拉菜单的第一个选项，不知什么时候已经悄悄变成了“取消冻结窗格”。

点它。

瞬间，所有的分割线都消失了，你的表格恢复了完全的自由。就像什么都没发生过一样。

这个冻结窗格的功能，说真的，它不属于什么高深的技巧，它甚至连一个函数都不是。但它就是那种，一旦你掌握了，就再也回不去的“生活质量改善型”功能。它是区分一个Excel新手和一个熟手的微妙分界线之一。一个熟手拿到任何一个大表，第一反应可能就是先审视一下结构，然后“啪”地一下把关键行列给冻结起来，给自己创造一个舒适的、不会犯错的工作环境。

所以，别再忍受那种来回拖动滚动条的原始折磨了。记住那个反直觉的逻辑——永远选择你想要冻结区域的下一行、下一列，或者下一个单元格。去划定那条边界，而不是去拥抱你要保护的区域。

去试试吧，去解放你的鼠标滚轮，去拯救你那因反复确认而疲惫不堪的眼睛。