别再跟我提那个横向滚动条了，一说起来我就头疼。真的。

你是不是也经历过这种绝望？眼前铺开一张巨大的Excel表格，几十列数据浩浩荡荡地延伸到屏幕的尽头，仿佛一条没有终点的数字银河。你死死地盯着屏幕左侧的姓名列和工号列，然后小心翼翼地把鼠标滚轮往右滚，滚过一堆什么“绩效得分”、“出勤天数”、“项目贡献比”……滚到一半，脑子里的弦，“啪”就断了。

“等会儿，我现在看的这行，是谁的数据来着？”

于是，你又得把那个该死的滚动条拖回最左边，确认一下姓名，再凭着记忆往右拖。一来一回，眼睛花了，耐心没了，一下午的时间就耗在这无意义的左右横跳里。这就是典型的“数据在眼前，身份在天边”。

很多人第一时间想到的，是Excel自带的那个“冻结首列”功能。在【视图】选项卡里，点一下【冻结窗格】，然后选“冻结首列”。没错，A列是固定住了，纹丝不动。可问题是，我们的关键信息往往不止一列啊！比如，最常见的就是“工号”和“姓名”这两列，它们是识别人和数据的双保险，缺一不可。只冻结一个A列，跟没冻结有啥区别？看着B列的姓名栏跟着数据一起消失在屏幕左侧，那种感觉，就好像出门穿了左脚的鞋，右脚却光着，别扭至极。

所以，核心问题来了：excel怎么冻结两列？或者说，怎么同时把A列和B列像钉子一样牢牢钉在屏幕上？

这事儿，说难不难，说简单，却也藏着一个让无数新手抓狂的小机关。Excel的设计逻辑在这里有点反直觉。你以为要冻结A列和B列，就得去选中这两列，对不对？大错特错！如果你这么做了，Excel只会一脸无辜地看着你，然后啥也不会发生。

真正的秘密，在于你要告诉Excel，从哪里开始滚动。

记住这个法则，它能解决你80%的冻结窗格问题：Excel冻结的是你所选定单元格或行列的左边和上边。

听起来有点绕？别急，我们来把它拆解成一个动作。

想象一下，你要在A列和B列之后，画一道看不见的墙。这道墙右边的所有东西都可以自由滚动，而墙左边的A、B两列则被彻底固定。那么，这道墙应该画在哪里？

答案是：画在C列的左侧。

所以，要实现冻结两列（A列和B列），你的鼠标要做的唯一一件事，就是选中C列。不是选中A列和B列，更不是选中什么单元格，而是用你那高贵的鼠标左键，单击C列的列标，也就是那个大写的字母“C”，让整列都变成高亮状态。

对，就是这个动作。它像一句咒语，告诉Excel：“喂！听好了，C列以及它右边的所有兄弟，你们都可以动。C列左边的A和B，你们俩，给我站住！”

选中C列之后，接下来的步骤就简单了：

1. 点击顶部菜单栏的【视图】选项卡。就是那个你可能一年也想不起来点几次的选项卡。
2. 找到【冻结窗格】这个按钮。它的图标通常是蓝色的表格加上两条冻结线，非常形象。
3. 点击它，然后在下拉菜单里，选择第一个，也是最强大的那个选项——【冻结窗格】。

“咔”的一声，像是关上了保险柜的门。

现在，你再试试拖动那个横向滚动条。奇迹发生了！你会看到，C列、D列、E列……所有后面的数据都顺滑地向左移动，而A列的“工号”和B列的“姓名”则像两尊门神，稳稳地守在屏幕的最左侧，无论你把表格拖到多远，它们都对你不离不弃。

那一瞬间的舒爽，简直难以言喻。整个世界都清净了。你终于可以把注意力完全集中在数据本身，而不用再玩“猜猜这行是谁”的弱智游戏。

这就是Excel冻 prezinta两列的终极奥义。核心就在于选中你想要冻结的区域的下一列。

举一反三，这个法则威力无穷：

• 想冻结前三列（A, B, C）？那就选中D列，然后点击【冻结窗格】。
• 想冻结前五列？那就选中F列，然后点击【冻结窗格】。
• 想冻结首行？这个简单，直接选【冻结首行】就行。
• 但如果想冻结前两行呢？同样的道理，选中第三行，然后点击【冻结窗格】。

现在，我们来玩个更高级的。如果我不仅要冻结A、B两列，还要同时冻结第一行（通常是标题行）怎么办？

很多人在这里又会懵掉。是先冻结列再冻结行，还是反过来？都不对。

还记得我们刚才那个法则吗？Excel冻结的是你所选定单元格的左边和上边。

这次，我们不再是选中一整行或一整列了，而是要找到一个神奇的“坐标点”。这个点，就是你希望可以开始自由滚动的那个单元格。

我们要冻结A、B列，意味着可滚动区域从C列开始。 我们要冻结第1行，意味着可滚动区域从第2行开始。

那么，这个“可滚动区域”的左上角第一个单元格是哪个？

没错，就是C2单元格！

所以，操作就变成了：

1. 用鼠标单击选中C2单元格。这一个单元格，就是那个十字路口的中心。
2. 再次来到【视图】-【冻结窗格】。
3. 点击第一个【冻结窗格】选项。

搞定！现在你试试，上下滚动，第一行的标题栏牢牢固定在顶部；左右滚动，A、B两列也稳如泰山。你的工作区，就是那个由C2单元格开始的右下角无限延伸的区域。这才是真正意义上的“指哪打哪”，把数据牢牢掌控在手中的感觉。

最后，说两个常见的小插曲。

第一个：怎么取消冻 ઉકેલો格？ 很简单。你会在【视图】选项卡里发现，原来的【冻结窗格】按钮已经变成了【取消冻结窗格】。点一下，世界恢复原样，所有行列又可以自由奔放地滚动了。这个操作是可逆的，所以大胆去试，搞错了大不了重来。

第二个：为什么我的【冻结窗格】按钮是灰色的，点不了？ 十有八九，你正处于“页面布局”视图或者正在编辑某个单元格。Excel在这种状态下是不允许你进行冻结操作的。你只需要切换回“普通”视图（在Excel窗口右下角有切换按钮），或者按一下“Esc”键退出单元格编辑模式，那个按钮就会重新亮起来等你临幸。

掌握冻结窗格，尤其是冻结多行多列的技巧，绝对是提升Excel操作幸福感的关键一步。它不是什么高深函数，也不是什么复杂图表，但它就像给你的数据表格装上了一个精准的“瞄准镜”，让你在数字的海洋里，再也不会迷失方向。从此，那个横向滚动条再也不是你的噩梦，而是一个听话的仆人。