excel怎么调整行距

Excel里行距这事儿，说简单也简单，说复杂嘛，有时候还真能让人抓狂。我第一次碰上这问题，还是刚工作那会儿，吭哧吭哧做了一个表格，老板瞅了一眼，眉头一皱：“行距太挤了，看着难受！” 当时我就懵了，行距？这玩意儿还能调？

后来才发现，Excel 压根儿就没有直接调整“行距”这个选项！ 是的，你没听错，没有！它不像 Word，点两下就能搞定。 Excel 所谓的“行距”，其实是通过调整行高来实现的，这算不算一种曲线救国？

那怎么调整呢？最简单粗暴的方法，就是直接拖拽行标。 比如，你想调整第 5 行的行高，就把鼠标移到第 5 行行标的下边缘，鼠标会变成一个上下箭头的形状，然后按住鼠标左键，上下拖动，想多宽就拖多宽，简单粗暴，效果立竿见影。但这有个问题，就是手动拖拽，很难保证所有行的行高一致，除非你眼力特别好，能精准地控制每一像素。

所以，更推荐的方法是指定行高。 选中你想调整的行，可以是单行，也可以是多行，然后右键点击行标，在弹出的菜单里选择“行高”。会弹出一个对话框，让你输入具体的数值，单位是“磅”。这个数值嘛，就需要你根据实际情况来调整了，可以先输入一个值，看看效果，然后再慢慢调整，直到满意为止。我一般会先选一行调整好，然后把数值记下来，再应用到其他行，这样就能保证行高一致了。

还有一种情况，就是单元格里的内容太多，自动换行了，导致行高自动变高。这种时候，你可以尝试取消自动换行。选中包含这些单元格的区域，点击“开始”选项卡里的“自动换行”按钮，取消选中状态。这样，Excel就不会自动根据内容来调整行高了，不过，这样做的后果就是超出单元格的内容会被隐藏，需要你自己权衡。

如果你的表格里有合并单元格，那情况就更复杂了。合并单元格的行高，会受到合并区域内所有行的影响。所以，如果想调整合并单元格的行高，需要先取消合并，调整好各行的行高之后，再重新合并。是不是很麻烦？所以，我一般尽量避免在 Excel 里使用合并单元格，除非必要。

再说说一个我经常遇到的问题：有些时候，即使我设置了行高，Excel 还是会自动调整行高，这是为什么呢？ 很多时候是因为单元格里有隐藏的特殊字符，比如换行符。这些字符虽然看不到，但它们会影响 Excel 对行高的判断。解决方法是，使用 CLEAN 函数清除单元格里的特殊字符。这个函数可以移除字符串中所有不能打印的字符，包括换行符。用法很简单，比如你要清除 A1 单元格里的特殊字符，就在另一个单元格里输入 =CLEAN(A1)，然后把结果复制回 A1 单元格。

还有，有时候从其他地方复制过来的数据，也会导致行高异常。比如，从网页上复制过来的数据，可能带有 HTML 标签，这些标签也会影响 Excel 的行高。解决方法是，在粘贴数据的时候，选择“选择性粘贴”，然后选择“文本”或“Unicode 文本”，这样可以去除数据中的格式信息，只保留文本内容。

另外，如果你的表格里使用了筛选功能，筛选后可能会导致部分行的行高被重置。这是 Excel 的一个 bug，目前还没有完美的解决方法。一个临时的解决方法是，在筛选前先设置好所有行的行高，然后再进行筛选。筛选结束后，再重新设置一次行高。虽然麻烦，但总比一行一行手动调整要好。

最后，提醒一下，Excel 的行高单位是“磅”，1 磅等于 1/72 英寸。如果你习惯使用厘米或毫米，需要进行单位换算。网上有很多在线单位换算工具，可以方便地进行转换。

总结一下，调整 Excel 行高，看似简单，实则有很多细节需要注意。要根据具体情况选择合适的方法，才能达到最佳效果。 希望这些经验能帮到你，下次再遇到 Excel 行高问题，就不会抓狂啦！ 毕竟，做表格，还是效率第一嘛！