我跟你讲，每次一提到“把Excel里的图片导出来”这个话题，我血压就有点往上飙。

这根本就不是一个技术问题，这简直是一个哲学问题，一个关于人性的拷问。是谁，到底是谁，想出把几十张甚至上百张高清大图，一张一张塞进Excel单元格里这种天才操作的？是觉得硬盘空间不要钱，还是觉得我们这些下游接手的人，时间就不算时间？

你是不是也经历过这种绝望？

打开一个几十兆的Excel文件，卡顿半天，终于加载出来。满满当当的表格里，嵌着无数张产品图、现场照片、截图……它们被缩放、被拉伸，早已失去了本来的面貌。老板或客户轻飘飘地来一句：“把里面的图都给我弄出来，要原图，快。”

快？

你试着右键，菜单里孤零零地躺着一个“复制”，有时候运气好，会多一个 另存为图片 的选项。你点下去，保存，打开一看——糊得跟马赛克一样，尺寸也小的可怜。这根本不是原图，这是Excel为了显示方便，自己“优化”过的缩略图。

如果你只有三五张图，行，没问题。一张一张另-存-为-图-片，或者更笨一点，截图。这叫体力活，忍了。但如果是三十张，五十张呢？你点一下，存一个，命名一个，再点一下，再存一个……一下午就过去了，脖子僵了，手腕也快废了，你开始怀疑人生，思考自己工作的意义。

这种感觉就像是，明明宝藏就在你眼前，隔着一层薄薄的玻璃，你却只能眼巴巴地看着，用指甲一点一点去抠，抠得指甲盖都翻了，那玻璃还是纹丝不动。

别再用这种“笨办法”折磨自己了。今天，我给你分享几个我压箱底的“骚操作”，从青铜到王者，总有一款适合你。

第一招：釜底抽薪——改后缀大法

这是我最推崇，也是最神奇，最能让你在同事面前“秀”一脸的方法。知道吗，我们现在用的Excel文件，那个后缀是 .xlsx 的家伙，它本质上，根本就不是一个“文件”。

它是个“压缩包”。

对，你没看错。它是个 zip 压缩包。微软从Office 2007开始，就用了这套基于XML的开放格式，说白了就是把一堆文件和文件夹，打包压缩后，改了个名叫.xlsx。

所以，思路一下就打开了。我们根本不需要在Excel软件里跟它“搏斗”，我们直接把它“扒光”就行了。

操作步骤来了，看仔细：

1. 备份！备份！备份！ 重要的事情说三遍。把那个折磨你的Excel文件，复制一份。永远不要在原文件上直接操作，这是血的教训。
2. 找到你复制出来的那个文件，比如叫“产品图片汇总.xlsx”。
3. 重命名它。把后缀名 .xlsx 直接改成 .zip。
4. 系统会弹出一个警告，告诉你“如果改变文件扩展名，可能会导致文件不可用”，别理它，勇敢地点“是”。
5. 奇迹发生了。你会发现，那个Excel文件的图标，变成了一个压缩包的图标。
6. 现在，解压缩 这个zip文件。你可以用Windows自带的解压功能，也可以用WinRAR，7-Zip这些工具。解压后，你会得到一个文件夹。
7. 点开这个文件夹，你会看到一堆你看不懂的东西，什么 _rels, docProps 之类的。别管它们。
8. 找到一个叫 xl 的文件夹，点进去。
9. 再找到一个叫 media 的文件夹，再点进去。

——Boom！

你会看到什么？

所有！所有嵌在那个Excel里的图片，一张不少，原汁原味，高清无码地躺在这个文件夹里！ 它们的文件名可能是image1.png, image2.jpeg 这样，但每一张都是它被插入Excel之前的原始模样，尺寸、清晰度，分毫未损。

整个过程，不用打开Excel，不用一张一张右键，就是改个名，解个压。十秒钟，解决你一下午的工作量。是不是有一种“原来世界如此简单”的顿悟感？

这一招，我称之为“降维打击”。你还在软件界面里遵守它的规则，而我们，直接掀了它的底牌。

注意： 这个方法只对 .xlsx 格式的文件有效。如果是远古时期的 .xls 文件，那它真就是一个二进制文件，这招就不灵了。不过现在，应该很少有人还在用那种老古董了吧？

第二招：曲线救国——网页发布法

如果说第一招是“黑科技”，那这招就是“白魔法”。它同样不需要你懂什么复杂的东西，只需要利用Excel自身的一个，呃，不太常用的功能。

这个方法适用于新老版本的Excel，包括那个老掉牙的.xls格式。

操作是这样的：

1. 还是先备份一下你的Excel文件，好习惯。
2. 用Excel打开这个文件。
3. 点击左上角的“文件”，选择“另存为”。
4. 在“保存类型”那个下拉菜单里，不要选“Excel 工作簿”，而是找到并选择 网页(*.htm; *.html) 这个选项。
5. 给它起个名字，保存。
6. 现在，去你保存的位置看看。你会发现，除了一个 .htm 的网页文件，还多出了一个同名的文件夹。
7. 点开那个文件夹——惊喜又来了。所有的图片，也都整整齐齐地躺在里面。

这个方法的原理很简单：Excel为了生成那个网页，必须把内嵌的图片资源先提取出来，放到一个资源文件夹里，好让网页文件去调用。我们就利用了它这个“吐出”资源的过程，拿到了我们想要的东西。

虽然图片的质量和命名可能不如第一种方法那么“原生”，但对于大多数情况来说，绝对够用了。而且，它对付老旧的.xls文件有奇效。

第三招：终极奥义——VBA宏

好了，现在我们来到“王者”段位。

总有些极端情况。比如，你的文件就是那个该死的.xls格式，而且用网页法导出的图片质量不理想。或者，你就是想体验一把“一键搞定”的极客快感。

这时候，就轮到 VBA （Visual Basic for Applications）登场了。

别被这个名字吓到，你不需要会编程，你只需要当一个代码的搬运工。

1. 打开你的Excel文件。
2. 按下键盘快捷键 Alt + F11。这会打开一个看起来很专业的窗口，这就是VBA编辑器。
3. 在左侧的“工程”窗口，找到你的文件名，在它下面的 Sheet 或者“模块”上右键，选择“插入” -> “模块”。
4. 右边会出现一个空白的框，像个记事本。把下面这段代码，原封不动地复制粘贴进去：

```vb Sub ExportImages() Dim Pic As Shape Dim PicPath As String Dim i As Long

' 创建一个文件夹用来存放图片，文件夹位于Excel文件同目录下，名为"导出的图片"
On Error Resume Next
PicPath = ThisWorkbook.Path & "\导出的图片\"
MkDir PicPath
On Error GoTo 0

' 检查文件夹是否创建成功
If Dir(PicPath, vbDirectory) = "" Then
    MsgBox "无法创建图片文件夹，请检查权限！"
    Exit Sub
End If

i = 1
' 遍历当前活动工作表中的所有形状
For Each Pic In ActiveSheet.Shapes
    ' 判断形状是否为图片
    If Pic.Type = msoPicture Or Pic.Type = msoLinkedPicture Then
        ' 复制图片
        Pic.Copy

        ' 创建一个新的图表对象来粘贴图片
        With ActiveSheet.ChartObjects.Add(0, 0, Pic.Width, Pic.Height)
            .Chart.Paste
            ' 导出图表为PNG格式的图片，并以序号命名
            .Chart.Export PicPath & "图片" & i & ".png"
            .Delete ' 删除临时的图表对象
        End With

        i = i + 1
    End If
Next Pic

MsgBox "当前工作表中的 " & i - 1 & " 张图片已成功导出到“导出的图片”文件夹！"

End Sub ```

1. 粘贴好之后，直接按键盘上的 F5 键，或者点击工具栏里的那个绿色的“运行”三角按钮。
2. 稍等片刻，它可能会执行几秒钟。然后，会弹出一个提示框，告诉你导出了多少张图片。
3. 回到你的Excel文件所在的文件夹，你会发现多了一个叫“导出的图片”的文件夹，所有的图片都在里面了，并且已经帮你按顺序命名好了。

这个方法，就像是给Excel请了一个自动化机器人，它会自己去识别、复制、粘贴、保存，你只需要按一下启动按钮。它的好处是精准、可控，而且逼格满满。

当然，它也有个小缺点，就是它导出的是你在工作表里看到的那个样子的图片，如果原图被压缩得很厉害，它导出的清晰度也会受影响。但对于批量处理来说，这无疑是一大神器。

好了，这三招，从简单粗暴到精准优雅，基本上能覆盖你遇到的99%的场景了。

下一次，再有人扔给你一个塞满了图片的Excel，你再也不用皱着眉头去一张一张右键了。你可以轻描淡写地花上十几秒，用“改后缀”大法瞬间搞定，然后悠闲地喝杯咖啡，深藏功与名。

这不仅仅是提高了效率，更是夺回了我们对自己时间的掌控权。

记住，工具是死的，人是活的。别让一个设计上就不适合干这事的软件，绑架了你的工作和心情。