那个小小的密码输入框，绝对是职场人深夜emo的催化剂。

当你的鼠标双击那个熟悉的绿色图标，期待着数据和图表如约而至，屏幕上却冷冰冰地弹出一个方框，光标在里面不耐烦地闪烁，仿佛在嘲笑你的记忆力。那一瞬间，心绝对是凉了半截。空气里弥漫着尴尬和绝望，脑子里开始疯狂倒带：这该死的 Excel加密 密码是啥来着？是老板的生日？是项目的缩写？还是上周五下班前随手敲的一串乱码？

别慌，也别急着砸键盘。作为在Excel表格里摸爬滚打了不知多少个春秋的老油条，这种抓心挠肝的场面我见得多了。今天，咱们就来盘一盘，怎么跟这个磨人的小妖精斗智斗勇。

第一重境界：人间正道是沧桑——直接去要

我得把最重要、最有效，也最容易被大家忽略的方法放在最前面。

那就是：直接去问给你文件的那个人！

别笑，说真的。很多人一看到密码框，第一反应就是自己琢磨，上网搜各种“破解神器”，折腾半天，电脑里装了一堆流氓软件，结果文件还是没打开。你为什么不先试试最简单的方法呢？拉下脸皮，发个消息或者打个电话：“嘿，哥们儿，那个XXX表的密码是啥来着？麻烦给一下。”

大多数情况下，问题到此就解决了。这考验的不是你的技术，是你的沟通能力和脸皮厚度。别把简单问题复杂化，这是职场生存的第一法则。除非……这个文件是你自己加密的，然后你，华丽丽地，忘了。

那就当我没说。咱们进入下一阶段。

第二重境界：自我救赎与“黑科技”的边缘试探

如果你是那个健忘的“罪魁祸首”，或者实在找不到人要密码，那我们就得动点真格的了。不过，在动手之前，你必须先搞清楚你的敌人是谁。Excel加密 分两种，性质天差地别，应对方法也完全不同。

一种叫 “打开密码”（Password to Open），没它，你连文件长啥样都看不见。 另一种叫 “修改权限密码”（Password to Modify），没它，你只能看不能动，文件是个“只读”状态。

搞清楚是哪一种，至关重要。

对付“修改权限密码”：它就是个纸老虎

如果你能打开文件，只是不能编辑，顶部有个黄条提示你“只读”，那恭喜你，你的问题解决了90%。这种所谓的“密码”，技术上讲，根本算不上真正的加密，它就是个“君子锁”，防君子不防小人。

对付它，我们有个堪称降维打击的骚操作：

1. 改后缀名。把你的文件名，比如“年度财务报表.xlsx”，直接重命名为“年度财务报表.zip”。对，你没看错，就是改成压缩包的后缀 .zip。系统会警告你，别管它，点“是”。

2. 解压缩。现在，这个文件变成了一个压缩包。用你电脑上任意的解压软件（WinRAR、7-Zip都行）把它解压到一个新的文件夹里。

3. 寻找“元凶”。打开解压出来的文件夹，你会看到一堆文件夹和xml文件。别怕，我们要找的“元凶”藏在 xl\worksheets\ 这个路径下。里面会有 sheet1.xml，sheet2.xml 之类的文件，对应你的每一个工作表。

4. 动“手术”。用记事本或者其他文本编辑器（推荐Notepad++）打开那个被保护的工作表对应的xml文件。比如，如果你的第一个工作表被锁了，就打开sheet1.xml。

5. 精准切除。在打开的xml文件里，按 Ctrl+F 搜索一个叫 <sheetProtection> 的标签。你会找到类似这样的一串代码：<sheetProtection sheet="1" objects="1" scenarios="1" password="XXXX" />。从 <sheetProtection 开始，到 /> 结束，把这一整段，完完整整、一字不差地，删掉！然后保存文件。

6. 恢复原状。回到上一级目录，把解压出来的所有文件和文件夹，重新打包成一个.zip压缩包。

7. 见证奇迹。最后一步，把这个新的.zip压缩包的后缀名改回 .xlsx。

现在，再次双击打开这个Excel文件试试。是不是可以随便编辑了？是不是感觉自己像个黑客？我第一次发现这招的时候，简直惊为天人。这方法对付 修改权限密码，百试百灵。

对付“打开密码”：这才是真正的硬骨头

现在，我们来聊聊最让人头疼的情况：打开密码。

如果你的Excel文件连看都看不到，一打开就要密码，那我得先给你泼盆冷水：现代版本的Excel（比如Office 2013及以后版本）使用的加密算法（如AES-256）是极其强大的。从理论上说，如果没有密码，想通过常规手段打开，可能性无限接近于零。

忘记密码，就约等于丢失了这个文件。

但是，总有人不信邪，觉得一定有办法。好吧，办法确实有，但它们不叫“破解”，应该叫“猜解”，或者更直白点——暴力破解。

暴力破解 的原理简单粗暴：就是用一个软件，拿着一个庞大的密码字典（里面包含常用密码、单词、生日组合等），或者干脆用a-z、0-9的各种组合，一个一个地去试。

• 如果你的密码很简单，比如“123456”、“password”这种弱智密码，那恭喜你，软件可能几分钟甚至几秒钟就试出来了。
• 如果你的密码稍微复杂一点，比如“ilovecats2023!”，包含大小写、数字和符号，长度还不短，那完了。以现在的计算机算力，跑上几天、几个月、甚至几百年都是有可能的。这不是开玩笑。

市面上有很多号称能“破解”Excel密码的工具。我得提醒你几句：

• 绝大部分是收费的。而且价格不菲。
• 效果无法保证。它们本质上还是在做“暴力破解”这件事，你花钱买的只是一个自动化尝试的工具而已。密码复杂，照样没戏。
• 安全风险极高。你从一些来路不明的网站下载这些“神器”，很可能文件没打开，电脑先中了病毒或者木马，得不偿失。

所以，对于 打开密码，我的建议是：

1. 冷静回忆：先别急着找工具。静下心来，把你所有可能的密码习惯、常用组合、纪念日、宠物名……都列在一张纸上，挨个去试。有时候灵感就在一瞬间。
2. 寻求专业帮助：如果文件价值连城，重要到你愿意花大价钱，可以去找专业的数据恢复公司。他们有更强大的计算资源（GPU阵列），但本质还是暴力破解，同样不保证100%成功，且费用高昂。
3. 放弃吧。如果以上都不行，那就接受现实。这听起来很残忍，但却是最实际的建议。把这次教训刻在骨子里，下次长点记性。

还有一种特殊情况：VBA工程密码

有时候，文件能打开也能编辑，但你按 Alt+F11 想查看或修改宏代码时，它又弹出一个密码框。这就是 VBA工程密码。这东西也属于“纸老虎”的范畴，虽然比修改权限密码稍微麻烦一点，但网上也有大把的教程和现成的小工具可以绕过它，比如通过修改VBA工程文件的二进制代码来实现。这里就不展开了，因为遇到的场景相对较少，有需要的朋友可以自行搜索，原理大同小异，都是直接修改文件本身。

第三重境界：返璞归真——从源头杜绝悲剧

折腾了半天，无论是成功解开还是无奈放弃，我们都应该反思一个问题：怎么才能避免这种悲剧再次发生？

答案很简单：养成良好的密码管理习惯。

这听起来像是句正确的废话，但却是终极的解决方案。

我强烈，是极其强烈地，推荐你使用一款专业的 密码管理器 软件，比如KeePass（免费开源）、1Password、LastPass等。

把你的所有密码，包括给Excel文件加的密，全都记录在密码管理器里。你只需要记住一个主密码，就能管理成百上千个复杂的密码。这些软件还能帮你生成那种乱码一样的强密码，你自己根本记不住，但没关系，软件帮你记。

从此以后，你给文件加密，就用密码管理器生成一个随机密码，然后把这个密码和文件名一起，存在管理器里。下次要用，直接复制粘贴，一劳永逸。

别再用你家狗的名字加生日了，求求了。这种密码，在暴力破解工具面前，跟裸奔没啥区别。

总而言之，面对 Excel加密 这个难题，我们的路径应该是：优先沟通 -> 区分类型 -> 针对性处理 -> 最后反思和预防。对于简单的“修改权限密码”，我们可以化身技术宅，秀一把操作；而对于坚固的“打开密码”，我们更多的是要面对现实，承认自己的记忆力有限，然后拥抱现代化的密码管理工具。

所以，下次再给文件加密，请务必，务必，先给自己留条后路。那个小小的密码，既是数据的守护神，也可能是让你前功尽弃的绊脚石。别让一时的安全考虑，变成未来的无尽烦恼。